5. Tunteet ja motivaatio virittävät toimintaa
Tässä luvussa opin, että...
-
Tunteet eli emootiot tuottavat yleensä jonkinlaisen mielihyvän tai mielipahan sävyttämän tuntemuksen.
-
Tunteiden syntymiseen kuuluu nopeampi ja automaattisempi tunnereaktio sekä hitaampi ja tietoisempi tunnekokemus.
-
Perustunteita ovat mielihyvä, inho, pelko, suru, viha ja hämmästys.
-
Tunteiden säätely on kykyä tunnistaa ja säädellä omia tunnereaktioitaan ja tunneilmaisuaan.
-
Motivaatio saa yksilön toimimaan ja suuntaamaan pyrkimyksiään sekä käyttäytymistään.
-
Motivaation taustalla on toiminnan syitä eli motiiveja.
Tehtävä 5.3
Tunnetehtävä 5.1. Valitse linkistä yksi tunne ja täytä siitä oheisen kaavion mukaisesti
Tunnetilanteita
A Tunnet ruuhkassa, että joku yrittää varastaa kännykkäsi taskustasi
B Autokoulun opettaja kertoo sinun reputtaneen kirjalliset
C Opettaja kertoo sinulle koulun käytävällä sinun saaneen laudaturin psykasta
D On syysmyrsky, matkaa kotiin 10km ja skootteristasi loppuu bensa
E Seurahuoneen jonossa humalainen tulee kähmimään sinua
F Kello on 0130 tiistai yönä ja kuulet äitisi voittaneen lotossa miljoonan
G Pikkusisaruksesi tulee silmä mustana kotiin koulusta
H Istut joulujuhlassa ja saat viestin, että ystäväsi on sairastunut vakavasti
I Istut joulujuhlassa ja saat viestin, että ystäväsi on saanut opiskelupaikan
J Kuulet, että kuukauden päästä joudut muuttamaan Norjaan (isän työpaikka)
K Huomaat kesken matikantunnin, että pulpetissa on nimesi ja f.u.c.k y.o.u
L Vanhempasi kertovat sinulle eroavasi/ palaavansa yhteen
M Heräät aamulla tokkurassa, kello on 0630 ja huomaat, että on kesäkuun 5. päivä
Missä tunteet tuntuvat?
Motivaatio
