Hiihto
LUISTELUHIIHTO
1. "Hiihto on erinomainen liikuntamuoto." Miten voit perustella tätä väitettä? Millaisia näkökulmia esittäisit väitettä vastaan?
2. Suksien ja sauvojen valinta luisteluhiihdossa. Kirjaa viisi napakkaa "ohjetta" luistelutyylin osalta, esim:
- "Sopiva luistelusuksen pituus on...."
3. Luisteluhiihdon tekniikat
- Kirjaa, mitä erilaisia tekniikoita luisteluhiihdossa käytetään (tasaisella, ylämäkeen jne.)
- Harjoittele sitten tekniikat niin, että voit konkreettisesti esittää ne opelle tunnin lopussa. Hyödynnä videoita (ja kaverin palautetta, jos mahdollista).
1. "Hiihto on erinomainen liikuntamuoto." Miten voit perustella tätä väitettä? Millaisia näkökulmia esittäisit väitettä vastaan?
2. Suksien ja sauvojen valinta luisteluhiihdossa. Kirjaa viisi napakkaa "ohjetta" luistelutyylin osalta, esim:
- "Sopiva luistelusuksen pituus on...."
3. Luisteluhiihdon tekniikat
- Kirjaa, mitä erilaisia tekniikoita luisteluhiihdossa käytetään (tasaisella, ylämäkeen jne.)
- Harjoittele sitten tekniikat niin, että voit konkreettisesti esittää ne opelle tunnin lopussa. Hyödynnä videoita (ja kaverin palautetta, jos mahdollista).