Liikunnan tavoitteet, sisällöt ja arviointi vuosiluokilla 3-4

Liikunnanopetuksen tavoitteet vuosiluokilla 3-4

Vuosiluokilla 3-4 opetuksen tavoitteiden painopiste siirtyy perustaitojen vakiinnuttamiseen ja monipuolistamiseen samalla, kun kehitetään erityisesti sosiaalisia taitoja. Liikunnallisen elämäntavan valmiudet kehittyvät, kun monipuolinen, fyysisiä ominaisuuksia harjaannuttava vuorovaikutuksellinen opetus tukee oppilaiden hyvinvointia, kasvua itsenäisyyteen ja osallisuuteen. Oppilailta voidaan edellyttää oman kehitysvaiheensa mukaisesti osallistumista toiminnan suunnitteluun ja vastuulliseen toteuttamiseen.

Kuhunkin tavoitteeseen liittyvän laaja-alaisen osaamisen löydät suoraan valtakunnallisen OPSin taulukosta, jossa tavoitteeseen liittyvä laaja-alainen osaaminen on mainittu.

Fyysinen toimintakyky:

Fyysinen toimintakyky tarkoittaa elimistön toiminnallista kykyä selviytyä fyysistä ponnistelua vaativista tehtävistä. Se kertoo taidoista suoriutua erilaisia motorisia perustaitoja edellyttävistä tehtävistä sekä kyvystä selviytyä taitojen taustalla vaikuttavien erilaisten ominaisuuksien kuten kestävyyttä, voimaa, nopeutta ja liikkuvuutta edellyttävistä tehtävistä. Koska fyysiset ominaisuudet ovat merkittävästi yhteydessä oppilaiden kasvuun ja kehitykseen, liikuntatuntien tavoitteiden ja keskeisten sisältöjen tulee olla erilaisia eri luokkatasoilla.

Monipuolinen ja aktiivinen liikunta osaksi jokapäiväistä elämää (T1)

Tavoitteeseen liittyvä laaja-alainen osaaminen:

L1 Ajattelu ja oppimaan oppiminen
L3 Itsestä huolehtiminen ja arjen taidot

Sosiaalinen toimintakyky:

Oppilaan psyykkinen ja sosiaalinen hyvinvointi riippuvat hyvin pitkälti siitä, minkälaisia sosio-emotionaalisia eli tunne-elämää ja ihmissuhteita tukevia taitoja he onnistuvat itsenäisesti tai liikuntakasvatuksen avulla omaksumaan. Tunnetaitoja tarvitaan tasapainoisen ja tarkoituksenmukaisesti toimivan tunne-elämän kannalta. Sosiaaliset taidot auttavat puolestaan saavuttamaan myönteisiä sosiaalisia tavoitteita ja parantavat ihmisten välistä vuorovaikutusta. Sosio-emotionaaliset taidot liittyvät oppilaan eettis-moraaliseen ajatteluun ja arvomaailmaan. Moraalisesti toimiva oppilas auttaa toisia, on myös sosiaalinen sekä välttää aggressiivista käyttäytymistä.

Psyykkinen toimintakyky:

Psyykkisellä toimintakyvyllä tarkoitetaan oppilaan elämänhallintaan ja -tyytyväisyyteen, mielenterveyteen ja psyykkiseen hyvinvointiin liittyviä asioita. Psyykkinen hyvinvointi koostuu autonomiasta, pätevyydestä sekä sosiaalisesta yhteenkuuluvuuden tunteista. Psyykkiseen hyvinvointiin liittyy myös esimerkiksi myönteinen minäkuva, vahva itsetunto, tunne todellisuuden ymmärtämisestä, hyvä motivaatio sekä kokemus niin fyysisestä, sosiaalisesta kuin psyykkisestä turvallisuuden tunteesta. Näiden lisäksi psyykkiseen hyvinvointiin kuuluu vielä oppilaan itsearvostus, mielialaan sekä voimavaroihin ja taitoihin liittyvät tuntemukset selvitä mm. erilaisista haasteellisista tehtävistä tai tilanteista. Psyykkistä hyvinvointia edistävät hallinnan tunne, sosiaalinen tuki, sitoutuminen sekä mielekkyyden ja normaaliuden kokeminen.

Laaja-alaisen osaamisen tavoitteita vuosiluokilla 3-6

L1 Ajattelu ja oppimaan oppiminen

Oppilas ymmärtää, kokee ja tuntee liikunnan vaikutuksia. Tietää erilaisia tapoja liikkua.

L3 Itsestä huolehtiminen ja arjen taidot

Oppilas osaa huolehtia puhtaudestaan ja kunnostaan. Tietää, että liikunta vaikuttaa hyvinvointiin.

L4 Monilukutaito

Oppilas osaa arvoida fyysistä toimintakykyään mittauksista saadun palautteen avulla.

L5 Tieto- ja viestintäteknologinen osaaminen

Liikuntatunneille tuo vaihtelua teknologian käyttäminen ja hyödyntäminen (iPad, sykemittari, älykännykkä).

L6 Työelämätaidot ja yrittäjyys

Oppilas osallistuu koulun liikuntatapahtumiin ja auttaa niiden järjestämisessä. Oppilasta ohjataan oma-aloitteisuuteen ja aktiivisuuteen. Oppilasta ohjataan huomioimaan fyysisen ja psyykkisen kunnon merkitys työkyvyn ylläpitäjänä.

L7 Osallistuminen, vaikuttaminen ja kestävän tulevaisuuden rakentaminen

Oppilaalle tarjotaan mahdollisuus osallistua välituntiliikuntatoimintaan ja liikuntatapahtuminen suunnitteluun.

Liikunnan oppisisällöt vuosiluokilla 3-4

Perusliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
juoksua monilla eri tavoilla hyppäämistä monella eri tavalla, pituushypyn kehittely heittoharjoituksia	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Pallopelit ja leikit	Tavoitteet	Sisällöt
yleisimpien pallopelien välineiden käsittelyyn, peliajatukseen ja sääntöihin tutustuminen sopivien leikkien ja viitepelien avulla	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Talviliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
perusluistelu: eteen ja taaksepäinluistelu, liu'ut, luistinten käytönharjoittelua, kuten piparkakut, makkarat, aura-ja T–jarrutus ja sivuttaisjarrutus jääpelit: jääpelien perustaitoihin tutustuminen soveltuvien leikkien ja viitepelien avulla hiihto: suksien hallinnan harjoitteleminen leikinomaisesti, kuten mäennousu- ja laskutekniikat sekä hiihtotapojen ydinkohtiin tutustuminen	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Voimistelu ja musiikkiliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
käynti ja juoksu, erilaisia askelia ja hyppyjä sekä askelsarjoja leikinomaisesti leikinomainen rytmin ja musiikin mukaan liikkuminen, musiikin ilmaisu keholla verryttelyn ja venyttelyn merkitys telinevoimistelussa tutustutaan mahdollisuuksien mukaan ja leikinomaisesti penkkeihin ja puomeihin, trampettiin, rekkiin, mattoihin, köysiin, renkaisiin, tavallisiin permantoliikkeisiin ja hyppyihin	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Luontoliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
kartanlukutaito: kartan periaatteen ymmärtäminen, yleisiin karttamerkkeihin tutustuminen, kartan suuntaaminen maaston mukaan, pääilmansuunnat kartalla, koulun lähikartan käyttäminen erilaisia suunnistusmuotoja kartan käytön harjoitteluun: rastitehtävien integroiminen muihin oppiaineisiin, suurpiirteinen matkan hahmottaminen kartalla luonnossa liikkumisen taidot	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Vesiliikunta mahdollisuuksien mukaan	Tavoitteet	Sisällöt
uimataidon perusteiden vahvistuminen alkeisselkäuinnista selkäuintiin, kroolin alkeet sukeltamista ja hyppyjä matkauinti	T1, T2, T3,T4, T5, T6, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Käytämme tarkoitukseen sopivia monipuolisia työtapoja ja tarkoituksenmukaisia oppimisympäristöjä. Opettaja eriyttää tarvittaessa, ottaen huomioon mahdolliset oppilaiden omat oppimissuunnitelmat.

Tunneilla käydään läpi motorisia perustaitoja. Tässä motorisia perustaitoja - luokittelu ja joitakin esimerkkejä:

Tasapainotaidot	Liikkumistaidot	Välineenkäsittelytaidot
Staattinen ja dynaaminen tasapaino • pystyasennot • pää alaspäin asennot • pyöriminen • heiluminen • pysähtyminen • väistäminen • koukistaminen • ojentaminen • kieriminen	Perustaidot ja liikeyhdistelmät • käveleminen • juokseminen • loikkiminen • rytmissä hyppiminen • hyppeleminen • kiipeileminen • laukkaaminen • liukuminen • kinkkaaminen	Itsestä poispäin tapahtuvat ja vastaanottavat liikkeet • vierittäminen • heittäminen • potkiminen • työntäminen • lyöminen • pomputtaminen • kiinniottaminen

Liikunnan arviointi vuosiluokilla 3-4

Arvioinnin kohteina ovat oppiminen ja työskentely. Todistukseen on mahdollisuus antaa sanallinen arvio oppilaan vahvuuksista liikunnassa.

Oppiminen

liikuntataidot
välineenkäsittelytaidot monipuolisesti eri ympäristöissä eri vuodenaikoina
fyysisten ominaisuuksien arviointia, ylläpitoa ja kehittymistä omaan aiempaan suoritustasoon verrattuna

Työskentely

tuntiaktiivisuus
uskallus / rohkeus kokeilla ja tutustua eri lajeihin
turvallinen, asiallinen ja vastuullinen toiminta
rakentava vuorovaikutus ja yhteistyö
vastuullinen toiminta
asenne liikuntaan ja terveyteen ja liikuntakäyttäytyminen