Peda.net
Kirjaudu
Luo tili
Kouvolan kansalaisopisto - aktiivisten opisto
Peda.net
>
Kouvola
>
Kouvolan kansalaisopisto - aktiivisten opisto
>
Ainealueet
>
Terveyskasvatus ja liikunta & tanssi
>
Lyhytkurssit syksy 2024
>
Lantionpohjanlihakset kuntoon harjoittelulla
>
Kurssin sisältökuvaus
>
Lp-lihakset.PNG
Lp-lihakset.PNG
Jaa
Sulje
Tämän kuvan tekstivastine: (tyhjä tekstivastine)
Lp-lihakset.PNG 495.5 kt
Kouvolan kansalaisopisto - aktiivisten opisto
Ohjeita opiskelijalle
Sähköinen opehuone eli OpeWeb
Ainealueet
Esittävä taide ja kirjallisuus
Kielet
Kotitalous
Kuvataiteet ja muotoilu
Kädentaidot
Musiikki
Terveyskasvatus ja liikunta & tanssi
Kuntoliikunta
Kuntosaliharjoittelu
Vesiliikunta
Senioriliikunta
Pilates
Jooga
Venyttely
Muu liikunta
Tanssi ja tanssillinen liikunta
Liikunnan ja terveyskasvatuksen runkosuunnitelma
Lyhytkurssit syksy 2024
Mammajumppa odottaville äideille
Hengähdyshetkiä
Lantionpohjanlihakset kuntoon harjoittelulla
SAUVAKÄVELLEN - luontopolut tutuiksi
Näyttelytreenit koiran kanssa alkeet – intensiivinen lyhytkurssi
Keskivartalo kuntoon
Koirien arkitapakurssi
Muut kurssit
Taiteen perusopetus (TPO)
Avoin yliopisto
Hankkeet
