Tässä luvussa opin, että...

  • Tunteet voivat vaikuttaa oppimiseen edistävästi tai estävästi.

  • Pystyvyysuskomukset ovat omaan itseen ja suoriutumiseen liittyviä uskomuksia, jotka muodostuvat aiempien oppimiskokemusten pohjalta.

  • Itsemääräämisteorian mukaan omaehtoisuuden, pystyvyyden ja yhteenkuuluvuuden kokeminen synnyttävät sisäistä motivaatiota ja oppimisen iloa.

  • Tavoiteorientaatiot kuvaavat oppijoiden eroja siinä, motivoiko heidän toimintaansa oppiminen, tehtävässä onnistuminen vai tehtävän välttely.

  • Oppimisen kannalta oman vireystilan ymmärtäminen ja säätely ovat tärkeitä.

  • Uni on välttämätöntä uuden tiedon tallentumiselle muistiin.