Här på Hemmet jobbar vi mycket med välmående som helhet, vi lägger stort värde på att värna om mental hälsa och välmående från grunden och arbetar varje vecka med barnyoga, mindfullnessövningar och affirmationer. Under veckan som gått har vi även börjat bekanta oss med "bucket filling" eller "hinkfyllning" som koncept. Grundtanken här är att alla människor har en egen osynlig hink, vars uppgift är att bära våra goda tankar och känslor om oss själva, sådant som stöder vårt välmående och ger oss lycka och kraft.

Vi kan alla fylla varandras hinkar genom snälla ord och handlingar, genom att uppmärksamma varandra, se det goda och behandla varandra med respekt och välmening. Då vi fyller på någon annans hink fyller vi samtidigt också på vår egen. Denna vecka inledde vi arbetet med "bucket filling" då vår vän Morris hälsade på med sin egna hink som vi tillsammans fyllde och detta tema kommer vi att jobba vidare med under hela december månad (och fortsätta med även senare). Det visade sig att våra superfemmisar är riktigt duktiga små hinkfyllare.



På yogan denna vecka provade vi på lite tomteyoga. Vi lyssnade på mysig julmusik och fick turvis välja en julboll med en tomte på baksidan som visade oss vilken rörelse vi skulle göra till näst.



I parken hittade vi inte mycket snö denna vecka, men tillräckligt ändå för att väcka barnens intresse och fantasi, denna gång blev det verkligt fina samarbetstillfällen då barnen beslöt sig för att koka tomtegröt med kanel och socker.