Tässä voit heittää myös esim. pehmolelua, pientä tyynyä tai muuta pehmeähköä esinettä.

Tee jokainen kohta vähintään 5 kertaa ennen kuin siirryt seuraavaan.

1. Heitä väline korkealle ilmaan ja ota kiinni.

2. Heitä väline ilmaan, taputa käsiä yhteen ja ota kiinni (Haaste: montako kertaa ehdit taputtaa?)

3. Heitä väline ilmaan, käy kyykyssä, nouse ylös ja ota kiinni.

4. Heitä väline ilmaan, mene istumaan ja ota istualtaan kiinni.

5. Heitä väline ilmaan, käy istumassa, nouse ylös ja ota kiinni. 

6. Heitä väline ilmaan, mene selinmakuulle ja ota makuuasennossa kiinni.

7. Heitä väline ilmaan, käy selinmakuulla, nouse ylös ja ota kiinni.

8. Heitä väline ilmaan, käy vatsallaan, nouse ylös ja ota kiinni.

9. Heitä väline ilmaan, pyöri itsesi ympäri 360 astetta ja ota kiinni.

10. Heitä väline ilmaan, hyppää 360 astetta paikallaan ja ota kiinni

EKSTRA 11. Heitä väline ilmaan, tee kuperkeikka tai kärrynpyörä ja ota kiinni.

KEKSITKÖ VIELÄ ITSE LISÄÄ?