VAHVUUSTAIDOT

• Taitoa tunnistaa ja arvostaa omia luontaisia vahvuuksia. 
• Taitoa käyttää ja hyödyntää omia vahvuuksia tietoisesti.
• Taitoa kehittää ja vahvistaa uusia vahvuuksia.
• Taitoa huomata ja arvostaa muiden vahvuuksia.

• Vahvuuksien avulla rakennetaan hyvää elämää, joten vahvuuksien huomaamista ja käyttämistä kannattaa harjoitella.

• Jokaisella lapsella, nuorella ja aikuisella on paljon erilaisia vahvuuksia, joita vahvistamalla myös heikkoudet heikkenevät.

• Vahvuudet voivat olla myös heikkouksia, jos niitä on tilanteeseen nähden liikaa tai liian vähän.

• Vahvuuksien käyttäminen auttaa oppimaan ja onnistumaan helpommin. 

TEHTÄVÄ 1: Minussa on hyvää

Jaa jokaiselle Minussa on hyvää -tehtävä. Pyydä nuoria kirjoittamaan oma etunimensä ylhäältä alas paperin vasempaan reunaan. Pyydä sen jälkeen kirjoittamaan jokaisen kirjaimen kohdalle nuorta ja hänen vahvuuksia kuvaava myönteinen adjektiivi, joka alkaa samalla kirjaimella. Apuna voi käyttää vaikkapa Adjektiivilista.pdf -sivustoa.

Pyydä lopuksi jokaista kertomaan ainakin yhden kirjoittamansa asian.

Purku:

• Kumpaa on helpompi kehua: itseä vai muita? Miksi?
• Miksi itseään kannattaa kehua?
• Mitä tarkoittaa itsemyötätunto? Puhumme usein kaverille kannustaen, mutta soimaamme itseämme. Miksi toimimme näin?

Itsemyötätunnolla tarkoitetaan ystävällistä ja myötätuntoista suhtautumista itseensä. Käytännössä tämä tarkoittaa samanlaista suhtautumista, jota osoitetaan esimerkiksi itselle tärkeälle ihmiselle vaikeuksien keskellä. 


TEHTÄVÄ 2: Via-vahvuustesti

Via-vahvuustesti on tieteelliseen tutkimukseen pohjaava luonteenvahvuustesti. On hyvä muistaa, että vahvuudet eivät pysy samoina, ja varsinkin nuorilla muutosta voi tapahtua nopeastikin. Vahvuudet ovat kehittyviä taitoja, ei kiveen hakattuja piirteitä. Vahvuustestin voikin tehdä uudelleen vaikkapa keväällä tai seuraavana vuonna. 

5 ensimmäistä ovat niin sanottuja ydinvahvuuksia, itselle oleellisimpia vahvuuksia. Tämän lisäksi on piilossa olevia vahvuuksia, jotka eivät ole aktiivisessa käytössä. Ne ovat uusia mahdollisuuksia toiminnassamme, tiedostamattomia tai kehitettäviä vahvuuksia. Usein ihailemme niitä toisissa ihmisissä. Näitä kasvuvahvuuksia käyttääksemme joudumme ponnistelemaan enemmän.


Testin voi tehdä tietokoneella, padilla tai tabletilla. Testi toimii myös mobiilissa selaimella, mutta vastaaminen ei ole puhelimen kautta mielekästä näytön pienen koon takia.

Osa kyselyssä käytettävistä termeistä voi vaatia selittämistä. Esimerkiksi henkisyys: kyky antaa ilmiöille laajempaa merkitystä. Siihen kuuluvat kauneuden arvostus, kiitollisuus, toiveikkuus, huumorintaju ja hengellisyys.

https://positiivinenkasvatus.fi/wp-content/uploads/Ilo-olla-ryhmassa-vihko-2020-2021.pdf


Via-vahvuustesti  https://www.viacharacter.org/survey/account/register vaatii rekisteröitymisen.


Purku:

• Oletko samaa mieltä kyselyn tulosten suhteen? Tuliko niissä yllätyksiä?
• Ovatko vahvuustestin tulokset ja edellisen tehtävän sanat yhteydessä toisiinsa?

TEHTÄVÄ 3: Kirjoita 1-3 vahvuuttasi värilliselle paperille ja kiinnitä se ryhmän vahvuuspilveen. Pilvet kiinnitetään käytävän seinälle.


Jos aikaa jää:

TEHTÄVÄ 4: Pohdi ja kirjoita vihkoon, millä tavoin sinun tärkein luonteenvahvuutesi on tullut esiin tämän päivän tai edellisen viikon aikana.