12.11.
Teksti
Aamupala KLO 10:30 2 leipää ja 2 lasii mehuu
Lounas KLO 12:30 perunamuussia, lihapullia, makkaraa, maitoa
Välipala KLO 15: lihapiirakka, mandariini
Päivällinen KLO 18: makaroonilaatikkoo, 2 lasii maitoo
Iltapala KLO 21:30 kakkuu, leipää ja maitoa
Energiaa 2760
Rasvaa 70g
Proteiinit 160g
Hiilihydraatit 395g
Lounas KLO 12:30 perunamuussia, lihapullia, makkaraa, maitoa
Välipala KLO 15: lihapiirakka, mandariini
Päivällinen KLO 18: makaroonilaatikkoo, 2 lasii maitoo
Iltapala KLO 21:30 kakkuu, leipää ja maitoa
Energiaa 2760
Rasvaa 70g
Proteiinit 160g
Hiilihydraatit 395g