Voit tehdä oman taulukon tietokoneella tai tee se isolle paperille alla olevan mallin mukaisesti. Merkitse herätys, koulumatka ja oppitunnit, merkitse milloin teet jokaisen aineen läksyt ja opettelet oppisisällöt. Lisää myös harrastukset ja tapahtumat ym. Laita se kotona näkyvälle paikalle ja noudata sitä. 

Voit tehdä myös lukusuunnitelman esim. Mikäli sinun pitää lukea äidinkielessä kokonainen romaani. Päätä kuinka monta sivua luet ja arvioi milloin kirja on luettu.

Mikäli sinulla tulee esim. elokuvailta niin ota se huomioon tekemällä tehtävät etukäteen ja opettelemalla asiat.

Tunnit	Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai	Lauantai	Sunnuntai
6-7
7-8
8-9
9-10
10-11
11-12
12-13
13-14
14-15
15-16
16-17
17-18
18-19
19-20
20-21
21-22

Muistathan olla sängyssä viimeistään klo 22. Tarvitset yöunta vähintään 8-9 tuntia vuorokaudessa.