Liikunnan sisällöt vuosiluokalla 1-2
S1 Fyysinen toimintakyky:
- Opetukseen sisältyy mahdollisimman paljon fyysisesti aktiivista toimintaa
- Opetuksen pääpaino on erilaisissa liikunnallisissa leikeissä, peleissä ja toiminnallisissa tehtävissä, jotka kehittävät tasapaino- ja liikkumistaitoja (kuten kiipeilyä, juoksuja ja hyppyjä), välineenkäsittelytaitoja (kuten tehtäviä erilaisilla välineillä ja palloleikkejä) ja kehonhallintaa
- Liikutaan erilaisissa oppimisympäristöissä (kuten salissa, luonnossa, lumella ja jäällä) hyödyntäen tehokkaasti paikallista toimintaympäristöä
- Tutustutaan erilaisiin oppimisvälineisiin
- Käytetään monipuolisesti sekä yksilö- että ryhmäharjoittelua
- Edistetään kehonhallintaa erilaisilla voimistelu- ja musiikkiliikuntaharjoitteilla
- Tutustutaan vesiliikuntaan
- Opastetaan vaihtamaan liikuntavaatteet ja peseytymään liikuntatuntien jälkeen
- Kannustetaan oppilaita kulkemaan mahdollisuuksien mukaan koulumatkat omin lihasvoimin
- Harjoitellaan turvallisuutta edistävien sääntöjen noudattamista ja ohjeiden kuuntelemista
- Harjoitellaan yhteistyötä, oman vuoron odottamista ja muiden auttamista leikkien ja pelien kautta
- Harjoitellaan keskittymistä omaan suoritukseen ja itsenäiseen työskentelyyn
- Tuetaan myönteisiä arvoja: reilu peli, vastuullisuus, rehellisyys ja toisen kunnioittaminen
- Annetaan myönteisiä elämyksiä ja positiivista palautetta mahdollisimman paljon
- Annetaan tarvittaessa aikaa pettymysten käsittelyyn liikuntatilanteissa
- Pyritään turhien pelkojen poistamiseen ja huolien kuuntelemiseen toiminnan ohessa
- Kannustetaan yrittämään rohkeasti
- Vahvistetaan minäkäsitystä onnistumisista kehumalla
- Harjoitellaan asianmukaista pukeutumista eri liikuntatunneille