Ohjeita liikuntatunneille

Liikunnanopettajaliiton ohjeita liikunnanopetuksen toteuttamiseen syksyn 2020 aikana

Tiedote

Vallitsevan COVID-19 tilanteen johdosta Liikunnan ja terveystiedon opettajat antavat tiedotteen
liikunnanopetuksen järjestämisestä syksyllä 2020.

 Tärkeintä on ehkäistä taudin tarttumista, huolehtia hyvästä hygieniasta, välttää
tarpeettomia lähikontakteja sekä järjestää tilat tavallista väljemmin. Suositusta noudattamalla
lähiopetuksessa voidaan vähentää mahdollisia koronavirustartuntoja ja
rajata altistumisia.
Liikunnan opetuksen tulee olla turvallista ja se perustuu eri vuodenaikojen ja paikallisten olosuhteiden tarjoamiin mahdollisuuksiin.
Liikunnassa hyödynnetään koulun tiloja, lähiliikuntapaikkoja ja luontoa monipuolisesti.
Liikunnanopetuksen järjestämistä tulee paikallisesti suunnitella niin, että oppilaiden välisiä
kontakteja olisi mahdollisimman vähän.

Liikunnassa oppilaat kasvavat liikkumaan ja liikunnan avulla. Perusopetuksessa liikkumaan
kasvamisen osatekijöitä ovat oppilaiden ikä- ja kehitystason mukainen fyysisesti aktiivinen toiminta,
motoristen perustaitojen oppiminen ja fyysisten ominaisuuksien harjoitteleminen. Fyysisten
ominaisuuksien (voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus) ja erilaisten tasapaino-, liikkumis- ja
välineenkäsittelytaitojen harjoittelua voidaan toteuttaa turvaohjeet huomioiden.

Välineenkäsittelytaitojen opettaminen edellyttää vallitsevassa tilanteessa perusteellista opetuksen
järjestäjän pohdintaa ja päätöksentekoa opetussisältöjen osalta. Mikäli opetuksessa hyödynnetään
välineitä, olisi jokaisella oppilaalla hyvä olla oma väline ja väline tulee puhdistaa oppitunnin jälkeen.
 Alkusyksyn liikuntatunneilla fyysisiä ominaisuuksia(nopeus, liikkuvuus, kestävyys ja voima) kehittäviä liikuntamuotoja ja -tehtäviä, kuten esimerkiksi luontoliikuntaa, perusliikuntaa (erilaiset hypyt, heitot ja juoksut) tietyin rajoituksin, parkouria,
kehonhuoltoa, frisbeegolfia ja lihaskuntoharjoittelua oman kehon painolla voidaan toteuttaa
turvavälit huomioiden ja välttäen lähikontaktia oppilaiden välillä.

7.8.2020
Kasper Salin, Liikunnan ja Terveystiedon Opettajat ry, puheenjohtaja

Ohjeita liikuntatunneille

 

LIIKUNTATUNTEJA KOSKEVIA OHJEITA

Liikuntatuntien mielekkään toteutumisen vuoksi on asianmukainen varustus välttämätön ja se osoittaa myös myönteistä suhtautumista liikuntaan. Kaikkien viihtyvyyden vuoksi hikoillessa käytettävät vaatteet eivät kuulu muille oppitunneille. 
Pukeudu siis liikuntatunneille asiallisesti!

  • sisätunneille esim. verkkarit, trikoot/shortsit ja T-paita
  • sisätunneilla suositellaan sisäpelikenkien käyttöä tai tossuja (liikuntatiloissa ei voi liikkua ulkokengillä tai sukkasillaan)
  • ulkotunneille sään mukainen varustus, esim. verkkarit/tuulipuku, pitkähihainen pusero/college
  • ulkotunneille jalkineet, joissa on hyvä liikkua ja juosta
  • talvella riittävästi lämmintä ylle sekä HANSKAT JA PIPO
  • luistelutunneilla käytä AINA kypärää
  • - Pyyhe tulee olla mukana ja peseytyminen liikuntatuntien jälkeen kuuluu perushygieniaan. 
    - Juomapullo on hyvä olla mukana. Makeiset ja purukumi eivät kuulu liikuntatunneille. 
    - Korut, kellot ja sormukset tulee ottaa pois ennen liikuntatuntia oman ja muiden turvallisuuden vuoksi. Arvoesineitä ei tule jättää pukutiloihin. Ne saa tuoda mukanaan liikuntatilaan oppitunnin ajaksi.
     - Kännykkä ei saa olla taskussa liikuntatunnilla. Se tulee jättää omaan kaappiin tai laittaa yhteiseen säilytyspisteeseen liikuntapaikalla.

  • pitkät hiukset pidetään kiinni

Huolehdi koulun ja omista varusteista!

  • palauta lainaamasi varusteet aina omille paikoilleen
  • omia välineitä, esim. mailoja voi tuoda tunneille, mutta koulu ei vastaa niiden rikkoutumisesta eikä katoamisesta
  • omia liikuntavälineitä voi säilyttää ison aulan laatikoissa koulupäivän ajan (tilassa on valvontakamera)
  • tarkista ajoissa omien varusteiden kunto, esim. luistimet

Osallistu aktiivisesti tunneille!!

  • Oppilaan ollessa koulussa hän osallistuu kaikkeen opetukseen, myös liikuntaan. Toipilaat osallistuvat tunneille vointinsa mukaan, joko kevennetyllä ohjelmalla tai suorittaen opettajan hänelle erikseen antamia apuopettajan tehtäviä tai seurantatehtäviä. 
  • liikunnanopettaja voi vapautta tilapäisesti liikuntaan osallistumisesta (ei oppitunnilta) oppilaan huoltajan kirjallisen ilmoituksen tai wilmaviestin nojalla
  • jos sinulla on jokin pitkäaikaissairaus tai pysyvä vamma/haitta, jotka voivat estää sinua osallistumasta joihinkin lajeihin, huoltaja ilmoittaa asiasta liikunnanopettajalle heti lukukauden alussa ja toimittaa lääkärintodistuksen koululle
  • Uintikerrat tulee korvata, mikäli oppilas ei ole osallistunut opetukseen. Korvausohjeet saa liikunnanopettajilta. Poissaolo on ilmoitettava ajoissa liikunnanopettajalle ja luokanvalvojalle (Wilma tai sähköposti). Poissaoloilmoitus on tehtävä huoltajan toimesta.

Tunnilla loukkaantumiset!

  • loukkaantumisesta on ilmoitettava opettajalle välittömästi ja tapaturmakaavake käydään täyttämässä kansliassa
  • jos myöhemmin, esim. illalla oppilas hakeutuu hoitoon, ilmoitathan opettajalle vakuutusten takia.

Liikuntapaikolle siirtyminen!

  • ellei toisin sovita, tuntien alussa kokoontuminen aulassa
  • liikuntapaikoille lähtö koululta kävellen

Arviointi
  • Myönteinen asenne, parhaansa yrittäminen, muiden huomioiminen ja kannustaminen, yhteistyö muiden oppilaiden kanssa, asialliset käytöstavat ja varusteet kuuluvat kaikille ja kaikilla liikuntatunneilla. Arvioinnissa huomioidaan oppilaan työskentely, asennoituminen, osaaminen sekä motoriset taidot. 

  • ITSEARVIOINTI LIIKUNNASSA : Liikuntajakson päätteeksi oppilas arvioi osaamistaan ja työskentelyään ja itsearviointikaavake käytetään myös kotona. Itsearviointi huomioidaan arvosanaa annettaessa.

Tuntisisällöt

Liikuntalajit ilmoitetaan ed. liikuntatunnilla ja tytöille muistutusviestinä wilmassa ed. iltana klo 20.00 mennessä. Syksy alkaa ulkoliikuntajaksolla.
1. jakso perusliikunta; yläkoulu
Tytöt: 2 vko pesäpalloa, 2 vko jalkapalloa, uinti, suunnistus, uinti suunnistus 
Pojat: 2 vko jalkapalloa, 2 vko pesäpalloa, suunnistus, uinti
2.jakso:sisäliikuntaa 
Palloilut, voimistelutehtäviä, tanssi ja kuntoilu

 
Mukavaa lukuvuotta ja liikunnan iloa kaikille!  
toivottavat liikunnanopettajat

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä