Hei.

Viikon 16 (Kuluva viikko) valinnaisliikunnan tehtävät:

Kuvaa lyhyt opetusvideo, jossa:

1) liikut kotiympäristössä tai muussa soveltuvassa paikassa. Voit myös selittää toteutuksen videolla tekemisen sijaan. Olennaista on se, että ajatus tulee selville. Kokeile kuitenkin suunnitelmaasi harjoitoituksenomaisesti.

2)Hyödynnät olemassaolevia liikuntamahdollisuuksia tai ympäristöjä, kekseliäisyys käyttöön. Ajattele, kuinka voit harjoitella soveltaen.

3) Harjoite/video voi olla 1) voimaa 2) nopeutta 3) kestävyyttä tai 4) liikkuvuutta kehittävä.

4) Muista turvallisuus ja kerro huoltajalle, kuinka aiot tehtävän toteuttaa ennen toteutusta.



Palauta perjantaihin klo 14 mennessä saamasi wilmaviestin ohjeiden mukaisesti.