VKO

PVM

SISÄLTÖ

KAKSOISTUNTI

YKKÖSTUNTI

32

4.8.-8.8. 

info + ryhmäytyminen 

33

11.8.-15.8. 

beachwolley 

MOVE-treenit 

34

18.8.-22.8. 

pesäpallo 

MOVE viivajuoksu 

35

25.8.-29.8. 

frisbeegolf 

MOVE 5-loikka ja vatsat 

36

1.9.-5.9. 

perusliikunta, yleisurheilu, Cooper

MOVE pallonheitto 

37

8.9.-12.9. 

fatbike 

MOVE liikkuvuus ja punnerrus

38

15.9.-19.9. 

suunnistus 

kuntosali ja MOVE-RÄSTIT

39

22.9.-26.9. 

suunnistus 

ulkopalloilu 

40

29.9.-3.10.

palloilu 

Juoksutreeni ja tarkkuusjuoksu 

41

6.10.-10.10 

kamppailusali 

Havaintomotoriikkatehtävät salissa 

42

VKO 42 

SYYSLOMA  

SYYSLOMA

43

20.10.-25.10. 

luistelu 

 sulkapallo 

44

27.10.-30.10. 

luistelu 

 lacrosse 

45

3.11.-7.11.

koripallo 

 kuntosali 

46

10.11.-14.11.

kinball 

 Kehonhuolto: kamppailusali 

47

17.11.-21.11. 

käsipallo ja jalkapallo 

 koripallo 

48

24.11.-28.11.

Kuntonyrkkeily ja just dance 

 Just Dance / kuntosali 

49

1.12.-5.12.

Lacrosse

 sisäpesis 

50

8.12.-12.12.

kehonhallinta ja -huolto 

 lipunryöstö 

51

15.12.-19.12 

ulkoliikunta, hankipelit

 ulkolenkkeily 

1

JOULULOMA 


KAKSOISTUNTI

 


YKKÖSTUNTI

2

5.1.-9.1. 

sähly 

Lipunryöstö 

3

12.1.-16.1. 

sisäpesis 

Sulkapallo 

4

19.1.-23.1. 

lentopallo 

Villasukkajuoksu / lenkkeily 

5

26.1.-30.1. 

Telinevoimistelu/ freegym 

Lentopallo 

6

2.2.-6.2. 

telinevoimistelu 

Pulkkamäki 

7

9.2.-13.2.

Kinball / polttopelit 

Kuntosali 

8

16.2.-20.2. 

hiihto 

Koripallo 

9

23.2.-27.2.

hiihto 

Juoksuviestejä ja havaintomotoriikka 

10

2.3.-6.3.  

TALVILOMA 

TALVILOMA  

11

9.3.-13.3.  

kuntosali 

Kehonhallinta / voimistelu (kamppailusali) 

12

16.3.-20.3.  

Koripallo

 Polttopelit 

13

23.3.-27.3.  

Seuratanssit 

 Kinball / lentopallo 

14

30.3.-3.4.  

Mailapelit 

 Salibandy 

15

6.4.-10.4.  

Toivepalloilut 

 Kuntopiiri / kamppailusali 

16

13.4.-17.4. 

Poltto- ja heittopelit
(TET / 1 ryhmä)

 Futsal 

17

20.4.-24.4.

Kaupunkipolttopallo
(TET / 2 ryhmä) 

 Kuntosali / just dance 

18

27.4.-1.5.  

fatbike 

 Toiveliikunta 

19

4.5.-8.5.  

Pesäpallo ja itsearviointi

 Pihapelit 

20

11.5.-15.5.  

Frisbeegolf / beachvolley 

 Fatbike 

21

18.5.-22.5.  

Pihapelit / luontoretki 

 Stratego 

22

25.5.-29.5.  

Beachwolley 

 Toivepelit