9lk vTLIL01, Liikunnan syventävät opinnot (korotuskurssi) 2024-2025 2. ja 3. jaksot

Liikuntasuunnitelma LiLval 9lk Sari

  LiL- tunnit 2. jakso to klo 14.15-15.45        
vko ohjelma paikka  huom!    
43 suunnittelua + crossfit  pikkusali ja tekonurmi      
44  kuntosali / lenkki ks / hölkkälenkki      
45  kuntosali / fireball ks / pikkusali      
46 koripalloa / lentopalloa isosali      
47  futsal / kuntosali / jooga ½ isosali/ks/ pikkusali      
48  palloilu/kuntosali isosali/ kuntosali      
49 Taksvärkki        
50 BallBattle isosali      
51 Joulukirkko / muu juhlava ja jouluinen tapahtuma        
           
3. jakso ti klo 14.15-15.45          
vko 3 erilaisia pallopelejä 45 min tuttuja pelejä 45 min        
vko 4 jääpelit ja ulkoilu        
vko 5 kehonhallintaa ja palloilua        
vko 6 kehonhallinta/jääpelit        
vko 7 kehonhallinta/puntti/palloilu        
vko 8 jääpelit/ hiihto/ lumikenkäily        
vko 10 kuntosali / ultimate salissa        
vko 11 sulkapalloa/ kuntosali