8ABK
LIIKUNTASUUNNITELMA SYKSY 2023
1.JAKSO
vko | maanantaisin klo 8.15-9.45 | Paikka | Muuta huomioitavaa |
vko 33 | ma 14.8. aloitus ja pelit | tekonurmi | |
vko 34 | ma 21.8. Futis | tekonurmi | |
vko 35 | ma 28.8 Ulkopalloilu | tekonurmi | |
vko 36 | ma 4.9. yleisurheilua | tekonurmi | |
vko 37 | ma 11.9. yleisurheilua | tekonurmi | |
vko 38 | ma 18.9. suunnistusta | Aloitus Tuomiojärven biitsikentiltä | |
vko 39 | ma 25.9. suunnistusta | Aloitus Tuomiojärven biitsikentiltä | |
vko 40 | ma 2.10 pesis | Koskenharju | |
vko 41 | ma 9.10 pesis/muut pelit | Koskenharju | |
vko 42 | SYYSLOMA | ||
2.jakso | |||
vko 43 | ma 23.10 Kisailuja ja vääntöä | Pikkusali | |
vko 44 | ma 30.10 Palloilua | Isosali | |
vko 45 | ma 6.11 Palloilua | Isosali | |
vko 46 | ma 13.11 Lihaskunto | Kuntosali | |
vko 47 | ma 20.11 Lihaskunto | Kuntosali | |
vko 48 | ma 27.11 Kuntonyrkkeily | Pikkusali | |
vko 49 | ma 4.12 Voimistelu | Isosali | |
vko 50 | ma 11.12 Lihaskunto | Kuntosali | |
vko 51 | ma 18.12 Voimistelu | Isosali + kuntosali | |
vko 52 | JOULULOMA | ||
3. jakso | |||
Vko 2 | to 11.1 Kinkunpolttotreeni | Isosali | |
Vko 3 | to 18.11 Luistelu | jää | Omat luistimet ja kypärä mukaan jos on |
Vko 4 | to 25.11 Luistelu | jää | Omat luistimet ja kypärä mukaan jos on |
Vko 5 | to 1.2 Palloilu | Isosali | |
Vko 6 | to 8.2 Palloilu | Isosali | |
Vko 7 | to 15.2 Parkour | Pikkusali | |
Vko 8 | to 22.2 Luistelu | Jää | Omat luistimet ja kypärä mukaan jos on |
Vko 9 | HIIHTOLOMA | ||
Vko 10 | to 7.3 Hiihto | Järven jäällä | Omat sukset mukaan jos on |
Vko 11 | to 14.3 Hiihto | Järven jäällä | Omat sukset mukaan jos on |
4. Jakso | |||
Vko 12 | ma 18.3 Sulis | Iso sali | |
Vko 13 | ma 25.3 Tanssit | Iso sali | Ei tarvitse liikkavarustusta |
Vko 14 | ma 1.4 Pääsiäinen | ||
Vko 15 | ma 8.4 Tanssit | Iso sali | Ei tarvitse liikkavarustusta |
Vko 16 | ma 15.4 Tanssit | Iso sali | Ei tarvitse liikkavarustusta |
Vko 17 | ma 22.4 Uinti | Aaltoalvari | Uikkarit, pyyhe, uimalasit |
Vko 18 | ma 29.4 Uinti | Aaltoalvari | Uikkarit, pyyhe, uimalasit |
Vko 19 | ma 6.5 Ulkoliikka | Tekonurmi | |
Vko 20 | ma 13.5 8lk. TET | Tekonurmi | Ei tunteja |
Vko 21 | ma 20.5 Pesis | Koskenharju | |
Vko22 | ma 27.5 Ulkoliikka | ||
KESÄLOMA |