Uintitiedote

Syksy 2026

Toppuluokkalaisilla on uintia syksyllä kolme kertaa ja keväällä kolme kertaa. Uintien ajankohdat eivät vaikuta koulupäivän alkamis- ja loppumisaikoihin. Uintivarusteiden lisäksi oppilailla kannattaa olla mukana myös oma vesipullo ja pieni eväs (esim. hedelmä tai välipalakeksi), jonka voi syödä ripeästi uinnin jälkeen. Uimaan kuljetaan kävellen opettajan johdolla.

2A luokan uintipäivät ovat:

ti 18.8. uintia klo 11.15-12.00 Ruokailu on ennen lähtöä.
to 20.8. uintia klo 9.15-10.00 Ruokailu on vasta uinnin jälkeen noin klo 10.45.

ma 24.8. uintia klo 10.15-11.00 Ruokailu on vasta uinnin jälkeen noin klo 11.45.

 

Tässä uimahallin ohjeet uintitunnille:

OPPILAAN OHJEET UINTITUNNILLE

Tarvitsen uintitunnille mukaan:

  • uima-asun, joka on uintikangasta tai uimashortsit, ei urheilushortseja!
  • pyyhkeen ja laudeliinan
  • pitkähiuksiset välineen, jolla hiukset saa kiinni
  • uimalasit on suositeltava lisävaruste

    Pukuhuoneessa:

  • riisuudun
  • laitan pitkät hiukset kiinni
  • käyn WC:ssä ennen pesulle menoa

    Pesuhuoneessa:

  • peseydyn aina ilman uimapukua
  • pesen myös hiukset
  • saunaan ilman uima-asua, käytän laudeliinaa

    Allastiloissa:

  • kävelen rauhallisesti
  • menen altaaseen turvallisesti ohjeiden mukaan
  • voin pitää hauskaa ilman huutamista
  • kuuntelen opettajan ohjeita
  • en roiski vettä

Uintitunti on yksi koulutunneista. Ohjeita noudattamalla kaikille jää mukava mieli uinnista ja hallille on kiva tulla uudelleen! 


Tässä vielä Jyväskylän uinnin opetussuunnitelman mukaiset tavoitteet kolmelle ensimmäiselle uintikerralle. Näitä taitoja kannattaa kerrata ja harjoitella ennen seuraavia uintikertoja kevätlukukaudella.
 

Jyväskylän kaupungin perusopetuksen uinnin opetussuunnitelma 2.lk

Arviointi liikunnan taitotasoarvioinnin mukaan.


1. tunti 

  • Vesileikkejä- veteen totuttautuminen, hengityksen hallinta
  • Päinkellunnan ja puhaltamisen kertaus
  • Potkujen kertaus 
  • Sukellusharjoittelua 
  • Liu`un ja potkujen yhdistämisen kertaus

2. tunti 

  • Vesileikkejä- sukeltaminen 
  • Päinkellunnan ja puhaltamisen kertaus 
  • Liu`un ja potkujen yhdistämisen kertaus 
  • Alkeiskrooliuinnin käsiveto ja hengitys (edestä) – Alkeiskrooliuinnin harjoittelu

3. tunti 

  • Vesileikkejä 
  • Alkeiskrooliuinnin kertaus 
  • Selinkellunta 
  • Alkeisselkäuinti; potkut ja käsivetojen yhdistäminen
  • Erilaisia harjoituksia pinnalla pysymiseen (lauta- tai pötkötemput)