Materiaalipankki

Tunneilla yhdessä luotu materiaali

Tälle sivustolle keräämme ideoita, joita yhdessä luomme liikuntakurssin aikana tuntien puitteissa. Näitä ideoita voit hyödyntää tulevaisuudessa liikuntaa opettaessasi.

LINKKILISTAT ERI SISÄLTÖIHIN

Ohjeistus: 
Kirjatkaa ryhmänne kanssa ylös linkkejä, joissa valmista materiaalia / ideoita liikunnanopetukseen. Kirjatkaa ennen linkkejänne, mihin teemaan linkit liittyvät.


Ulkona tapahtuva talviliikunta:

https://sporttipankki.com/talviliikunta/hiihto/
(Maastohiihto)

https://sporttipankki.com/talviliikunta/luistelu/ (Luistelu)

https://pin.it/1DLfBSS6Q
(Talvinen kuvametsästys)

https://peda.net/p/anu.salow%40posio.fi/harrastukseni/al/aloita-t%C3%A4st%C3%A4/l:file/download/ff17c795b50d287e6f73caaef82b720d55c7bd5f/Luisteluopetuksen%2Btuntimalleja_pa%CC%88iva%CC%88kodit%2Bja%2Balakoulut.pdf
(Luistelunopetuksen tuntimallit)

Hockey Carnevalin jääleikkipankki: https://bin.yhdistysavain.fi/1599947/s8YUyBV6fvF1wUkxBesQ0TiK1T/Jaaleikkipankki.pdf

Leijona-kiekkokoulun luisteluleikit: https://www.keupa.fi/wp-content/uploads/2021/04/LKK-luisteluleikit.pdf

Lumilajit liikuttavat: https://www.lumilajitliikuttavat.fi/wp-content/uploads/2017/10/lumilajien-pelit-leikit-viestit-opas.pdf  (hiihto)

https://www.freeed.com/articles/13588/liikunnallisia-talvipuuhia (talviolympialaiset)

https://www.vesikot.net/ulkoleikit/ (ulkoleikit)


Luontoliikunta:

 https://www.freeed.com/articles/27382/luontoliikuntaa-alakouluun

https://www.freeed.com/articles/27389

https://www.suunnistusliitto.fi/system/wp-content/uploads/2014/08/Liikuntaleikkivinkkeja_SSL_Nuoriso.pdf

  https://peda.net/kouvola/kl/kuusankosken-lukio/oppiaineet/liikunta/liikuntamj/2020-2021/et%C3%A4teht%C3%A4vi%C3%A4/ll2
  https://liikkuvakoulu.fi/ideapankki/idea/luokasta-luontoon/
  
  https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://kll.fi/wp-content/uploads/2020/04/64-luontoliikunta_netti.pdf&ved=2ahUKEwj6sZSnhPCMAxXYExAIHQh2L8c4ChAWegQIOBAB&usg=AOvVaw0h8nRCISKPWnJ9kM_JUyOP
    
    https://xn--geoktkt-8wa8n.fi/
    https://liikunta2.content.api.hel.fi/uploads/sites/9/2023/06/4bd52cbf-suomen-latu-luontoliikuntaa.pdf


Pihapelit/pihaleikit: 

    Liikkuvan koulun ideapankin opas: pedagogiset pihapelit:  https://liikkuvakoulu.fi/ideapankki/idea/pedagogiset-pihapelit-siirtavat-tutut-pelit-ulkoilmaan/
    
    Ulkoleikkejä lapsille:
    https://lapsennimi.com/2018/02/ulkoleikkeja/ 
    https://leikkipankki.fi/haku
    https://www.liikeimpulssi.fi/lastenliikunta/ulkoleikit.php
https://liikkuvakoulu.fi/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/liikuntaleikkikirja-66_leikkia_opetukseen.pdf


Pallopelit:

Pallopelejä ja pelisovelluksia https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://peda.net/jyvaskyla/liikkuvakoulu/materiaalipankki/klo/pjp:file/download/0624f12b3c2166711b6eca505027de167a63ac28/66-pallopeleja_ja_pelisovelluksia.pdf&ved=2ahUKEwiJzanUg_CMAxWTFxAIHQwqGiAQFnoECDEQAQ&sqi=2&usg=AOvVaw0t2tYMjOmwt4Q3zydF-P1R

https://kll.fi/wp-content/uploads/2020/05/Pallosankarit_opas_nettiversio-2017.pdf

https://peda.net/jamsa/perusopetus/pp/liikkuva-koulu/liikunnan-opetus/mailapelej%C3%A4/wrpjl2:file/download/c0b4c01f1d8d26226d9a09cad7a3b2b62b270453/Palloleikit-ja-pelit-2.pdf

Pesäpallovariaatioita: 
https://www.freeed.com/articles/11241

Liikuntaleikkejä: 
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://liikkuvakoulu.fi/wp-content/uploads/sites/2/2022/12/liikuntaleikkikirja-66_leikkia_opetukseen.pdf&ved=2ahUKEwiq_OmphfCMAxXSGhAIHUS4MwwQFnoECBgQAQ&usg=AOvVaw2zY4ueqcvyjI2t1oiK5no9


Painikoulu: https://www.painiliitto.fi/painikouluohjaajien-materiaalit/

Lihaskuntoilu & kehonhallinta:
    
 Keppijumppa: https://ukkinstituutti.fi/wp-content/uploads/2021/03/keppijumppa-liikepankki.pdf
 
 treenivideoita: https://youtube.com/@treenihetki?si=_Cvp2uHstk3A_hj8
 
 Eläinjooga:
 https://neuvokasperhe.fi/liikkuminen-ja-lepo/perheliikunta-kotona/elainjooga/

Hiihtotunnille soveltuva peli tai leikki

Ryhmä: Kaisa, Satu & Alma
Suksijooga/suksijumppa

Ryhmä: Noomi, Minea, Oona, Heidi ja Jenna
Ladulle tennispallot kummankin suksen eteen (liikkumistaitoa, painonsiirto ja liukumista). Hiihdetään viestinä ja ilman sauvoja. Ladulla pientä ylä- ja alamäkejä haastavuudeksi. Harjoitellaan myös vaihtotilanteissa ladulta väistämistä (tasapainotaitoa ja painonsiirtoa). Enemmän alkuopetukseen, mutta maastolla yms. sovellettavissa vanhemmille.

Emma, Eda, Tiia, Elsa
Seuraa johtajaa 
Oppilaat vuorotellen ovat ohjaamassa ryhmää jonon ensimmäisenä ja keksivät liikkumistavan. Jos tosi iso ryhmä niin voi jakaa pienempiin porukoihin. Opettaja voi antaa tarkempia käskyjä, jos näyttää siltä että oppilaat eivät keksi ideoita, esim. "jättäkää sauvat pois" tai "liukukaa vain yhdellä suksella". Tätä voi tehdä sekä ladulla liikkeessä että paikoillaan.

Ryhmä: Anna-Sofia, Elisa, Anna Ja Siiri
Pallonsiirto
Oppilaat jaetaan neljän hengen pienryhmiin (tai pareiksi). 
1. piste: hiihdetään ilman sauvoja parin kanssa samaan tahtiin vapaata
2. piste: otetaan toinen suksi pois, pareilla eri sukset jalassa. kuljetetaan parina pallo maaliin koskematta siihen käsillä
Pallon voisi sisällyttää ekaankin osioon, muttei keksitty tässä ajassa miten.  



20.2. Erilaiset polttopelit

Ohjeistus: 
    - Kirjaa alle erilaisia polttopelejä 
    - Kirjaa myös pelin ydinohjeet / nettilinkki sivustolle, josta ohje löytyy
    - Miten peliä pystyy varioida: helpottaa / vaikeuttaa?
    - Älä kirjaa uudestaan samaa peliä, minkä joku toinen ryhmä on jo kirjannut. 

Angry birds polttopallo: keskellä heittäjä ja patjoista ja suojista tehdään piiri, jonka takana juostaan. Kun palaa, menee polttajan avuksi keskelle. 


Hirven metsästys: Polttajat "solassa" salin reunoilla ja heillä palloja. "Hirvet" juoksevat salin päästä päähän ja yrittävät väistellä heittoja, jos osuu, joudut polttamaan. Varioida pystyy pallon koolla ja niiden määrällä, polttajien sijainneilla ja juostavan matkan pituudella tai solan leveydellä.

Kahden puolen polttis: tavoitteena polttaa vastapuolen pelaajia. Kun palaa, siirtyy toisen puolen pelaajaksi.

Polttopallo: Pelaajat on ympyrässä/alueella ja joku polttaa heittämällä pallolla alueen ulkopuolelta. Jos pallo osuu, siirtyy pelaaja polttajaksi.

Amerikkalainen polttopallo https://www.popupkoulu.fi/festivals/825/workshops/9133

Kahden tulen välissä
https://leikkipankki.fi/Leikit/Tiedot/663


Kaikki polttaa kaikkia (also known as hyllypallo):
Kuka vaan voi polttaa.
Variointia: polttaja voi pysyä paikoillaan, voi ottaa koppisäännön ja useamman pallon käyttöön, palanut voi tehdä liikettä paikoillaan, pelastaa voi esim. tekemällä saman liikkeen.  

Salainen agentti: 
    james bond= ei voi kuolla
    agentti= 2 elämää
    Vakooja= joutuun paljastamaan pommin
    Pommi= kaikki palaa, myös james bond
    --> voi helpottaa poistamalla rooleja. Myös roolien kirjaus ylös seinälle näkyviin helpottaa muistamaan roolit. Vaikeutus niin, että ei ole omia puolia ja joukkeilla on liivit.

Harry Potter -polttopallo: 2 joukkuetta, kolme keilaa, jotka pitää saada kaadettua pallon avulla toisen joukkueen puolelta, yksi salainen Harry Potter voi pelastaa

Kaupunkisota/ kaupunkitaistelu
Kaksi joukkuetta rakentaa omille puolilleen "kaupungit" suojaksi itselleen (esim. patjoja ja penkkejä) sitten yritetään polttaa koko toinen joukkue. Varioida voi rajoittamalla esteiden ja pallojen määrää tai jos palat, mitä käy.

Penkkipallo: kun palaa joutuu vastustajien puolella olevan penkin päälle ja pelastuu saamalla kopin oman joukkueen heittämästä pallosta.

Keinupallo: Yksi on keinussa, yksi heittää, jos osuu keinujan polven yläpuolelle, palaa. Pystyy hankkia "elämän", jos juoksee johonkin paikkaan ja takaisin keinulle ennen polttajaa.

Dodge Ball: Peli alue jaetaan kahtia ja pelaajat jaetaan kahteen joukkueeseen. Molempien joukkueiden takaosassa on pieni alue, joka on vastustajien aluetta. Peli alkaa siitä, että molempien joukkueiden pelaajat ovat oman alueensa takarajalla. Peli alueen keskiviivalla on rivissä useita palloja. Pillin vihellyksestä pelaajat yrittävät ehtiä viivalle hakemaan palloja, joilla saisivat poltettua vastapuolen pelaajia. Polttamisen saa aloittaa heti pallon saatuaan. Kun pelaaja palaa, hän menee vastustajan alueen takana olevalle rajatulle alueella, josta pelaaja voi edelleen polttaa vastustajia saadessaan pallon alueelle. Voittaja joukkue on se, jossa on viimeinen pelaaja jäljellä pelialueella. 
 
Vierityspallo: Pelaajat jaetaan kahteen joukkueeseen omille puolilleen. Pelialueen keskelle asetetaan isompi pallo (esim. jumppapallo tai lentopallo tms.). Joukkueille jaetaan yhtä paljon pienempi palloja (esim. tennispalloja). Pelaajat asettuvat pallojen kanssa pelialueen takarajalle, josta heidän täytyy pelin alkaessa yrittää heittää kohti isompaa palloa ja saada pallo vieremään vastustajan heittoviivan yli. Palloja saa hakea omalta puolelta vapaasti, mutta heitto tapahtuu pelialueen takana olevan viivan takaa. 
 
 
Pemu: Leikkijät muodostavat ringin niin, että jokaisella on sellainen haara-asento, että jalkojen välistä mahtuu pallo helposti. Jokaisen leikkijän jalat koskevat viereisten leikkijöiden jalkoihin. Leikkijöiden tehtävänä on saada vieritettyä/heitettyä pallo (voi olla useampi pallo, esim. pehmoisia isompia palloja) muiden leikkijöiden jalkojen välistä. Leikkijöiden jalat eivät saa liikkua, mutta palloa saa torjua käsillä. Jos pallo menee jonkun leikkijän jalkojen välistä, tämän tulee kääntyä selin rinkiin ja jatkaa näin leikkiä. Jos pallo menee uudelleen jalkojen välistä, leikkijä tippuu pois.