Ryhmä: Kaisa, Satu & Alma
Suksijooga/suksijumppa

Ryhmä: Noomi, Minea, Oona, Heidi ja Jenna
Ladulle tennispallot kummankin suksen eteen (liikkumistaitoa, painonsiirto ja liukumista). Hiihdetään viestinä ja ilman sauvoja. Ladulla pientä ylä- ja alamäkejä haastavuudeksi. Harjoitellaan myös vaihtotilanteissa ladulta väistämistä (tasapainotaitoa ja painonsiirtoa). Enemmän alkuopetukseen, mutta maastolla yms. sovellettavissa vanhemmille.

Emma, Eda, Tiia, Elsa
Seuraa johtajaa 
Oppilaat vuorotellen ovat ohjaamassa ryhmää jonon ensimmäisenä ja keksivät liikkumistavan. Jos tosi iso ryhmä niin voi jakaa pienempiin porukoihin. Opettaja voi antaa tarkempia käskyjä, jos näyttää siltä että oppilaat eivät keksi ideoita, esim. "jättäkää sauvat pois" tai "liukukaa vain yhdellä suksella". Tätä voi tehdä sekä ladulla liikkeessä että paikoillaan.

Ryhmä: Anna-Sofia, Elisa, Anna Ja Siiri
Pallonsiirto
Oppilaat jaetaan neljän hengen pienryhmiin (tai pareiksi). 
1. piste: hiihdetään ilman sauvoja parin kanssa samaan tahtiin vapaata
2. piste: otetaan toinen suksi pois, pareilla eri sukset jalassa. kuljetetaan parina pallo maaliin koskematta siihen käsillä
Pallon voisi sisällyttää ekaankin osioon, muttei keksitty tässä ajassa miten.