Liikunnan tehtävää ja tavoitteita toteutetaan opettamalla turvallisesti ja monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä sisä- ja ulkotiloissa oppilaita osallistaen. Opetuksessa otetaan huomioon vuodenajat, paikalliset olosuhteet sekä koulun ja ympäristön tarjoamat mahdollisuudet tarkoituksenmukaisella tavalla. Tytöt ja pojat opiskelevat pääosin omissa opetusryhmissään. Opetuksen yhteydessä korostetaan fyysistä aktiivisuutta ja yhteistoiminnallisuutta ylläpitäviä työtapoja, kannustavaa vuorovaikutusta ja toisten auttamista sekä henkisesti ja fyysisesti turvallista toimintaa. Liikuntateknologian hyödyntämisellä tuetaan liikunnanopetuksen tavoitteiden saavuttamista. Koulun ulkopuolisille liikuntapaikoille siirtymisessä edistetään turvallista liikennekäyttäytymistä.

Kannustava ja hyväksyvä ilmapiiri on edellytys liikunnanopetuksen tavoitteiden saavuttamiselle. Toiminnan tulee antaa kaikille oppilaille mahdollisuus onnistumiseen ja osallistumiseen sekä tukea hyvinvoinnin kannalta riittävää toimintakykyä. Yhteistyössä terveydenhoitajan kanssa MOVE-mittausten tuloksia käytetään yksilölliseen ohjaamiseen. Opetuksessa on keskeistä oppilaiden yksilöllisyyden huomioon ottaminen yhteisöllisyyden rajoissa, turvallinen työskentelyilmapiiri sekä organisoinnin ja opetusviestinnän selkeys. Pätevyydenkokemuksia ja sosiaalista yhteenkuuluvuutta tuetaan oppilaslähtöisillä ja osallistavilla työtavoilla, sopivilla tehtävillä ja rohkaisevalla palautteella sekä monipuolisella ja säännöllisellä arvioinnilla. Vuosiluokkien 7-9 opetuksessa kiinnitetään erityistä huomiota toimintakyvyn tukemiseen ja mieluisan liikuntaharrastuksen ylläpitämiseen tai löytämiseen tarjoamalla liikuntatunneilla monipuolisia sisältöjä ja antamalla oppilaille päätäntävaltaa sisältöihin sekä ottamalla oppilaat mukaan suunnitteluprosessiin.

Erilaiset liikuntarajoitteet huomioidaan opetusta eriyttämällä turvallisessa oppimisympäristössä. Tarvittaessa oppilas ohjataan oppilashuollollisiin tukitoimiin. Uimataidottomille oppilaille tarjotaan samanaikais- ja/tai tukiopetusta.