Koulukohtaiset kurssit
4. Soveltavat kurssit
Opiskelijalle tarjotaan lukio-opintojensa aikana vähintään 2 terveystiedon koulukohtaista soveltavaa kurssia.
4. Terveystiedon kertauskurssi (TE4)
Kurssin tavoitteena on, että opiskelija
- valmistautuu terveystiedon ainereaalin ylioppilastutkintokokeeseen
- muodostaa kokonaiskuvan terveystiedon keskeisistä sisältöalueista.
Keskeiset sisällöt
- kerrataan pakollisen kurssin ja valtakunnallisten syventävien kurssien keskeiset sisällöt
- erilaisiin tehtävätyyppeihin vastaaminen
5. Terveysliikunta (TE5)
Kurssin tavoitteena on, että opiskelija
- syventää ja soveltaa tietoja liikunnan ja liikkumattomuuden vaikutuksista terveyden eri osa-alueisiin
- osaa arvioida liikunnan ja liikkumattomuuden erilaisia merkityksiä terveydelle ja hyvinvoinnille
- vahvistaa hyvinvointia yhteisöllisyyden avulla erilaisissa toimintaympäristöissä (esim. luonnossa).
Keskeiset sisällöt
- terveyden osa-alueisiin liittyviä sisältöjä opiskelijoiden tarpeiden pohjalta. Esimerkiksi
- suosittujen liikuntamuotojen terveysvaikutukset
- liikunnan vaikutukset eri sairauksien ehkäisyssä
- luonnossa liikkumista ja luonnon vaikutukset hyvinvointiin
- liikunnan riskien ja hyötyjen arviointi
- liikkumattomuus, istuminen, ruutuaika
- Norssin terveysliikuntakampanja tms.
- kurssin sisältö muotoutuu yhteissuunnittelun avulla.