Hyvinvointitaitojen opetus rytmitetään lukuvuoden aikana neljään jaksoon, joissa jokaisella on oma teemansa. 

Elo-lokakuun aihealueet

• Itsetuntemus

• Läsnäolotaidot

• Rauhoittumistaidot

• Tunnetaidot 

• Myötätuntotaidot

Marras-joulukuun aihealueet

• Vuorovaikutustaidot
  

• Turvataidot
• Kaveritaidot
  
  

Tammi-helmikuun aihealueet

• Vahvuustaidot

• Hyvän arjen taidot

  • uni

  • ravinto

  • liikunta

  • ruutuaika

  • päivärytmi

Maalis-toukokuun aihealueet

• Arvot

• Unelmat ja tavoitteet

• Merkityksellisyys

• Hyvän huomaaminen

• Kiitollisuus

Lisäksi tuntien sisällöt on suunniteltu vuosiluokkatasoisesti seuraavan jaon mukaisesti:

1.-2.-luokat
3.-4.-luokat
5.-6.-luokat
7.-luokka
8.-luokka
9.-luokka