LI5 Virkistystä liikunnasta
LI5 Päivin ryhmä (päivittyy...)
Päivä | Laji: | Paikka: | Huom. |
ma 27.11. | suunnittelu + ryhmän valinta | Jokivarsi | |
ke 29.11. | puntti | Liikuntahalli | |
to 30.11. | ulkoilu + venyttely | Jokivarsi | |
ma 4.12. | Kehonhuolto | Jokivarsi | |
ke 6.12. | itsenäisyyspäivä | ||
to 7.12. | ulkoilu + liikkuvuus | Jokivarsi | |
ma 11.12. | kehonhuolto | Jokivarsi | |
ke 13.12. | kuntosali/pickleball | Liikuntahalli | |
to 14.12. | oma treeni | Sportyplanner | |
ma 18.12. | rentoutus | Jokivarsi | |
ke 20.12 | kuntosali | Keskikeho | |
ma 8.1.2022 | aamujooga | Jokivarsi | |
ke 10.1. | kuntosali | Keskikeho | |
to 11.1. | lenkki | Jokivarsi | |
ma 15.1. | rentoutus/ venyttely | Jokivarsi | |
ke 17.1. | kuntosali | Keskikeho | |
to 18.1. | Ulkoilu | Jokivarsi | |
ma 22.1. | kehonhuolto | Jokivarsi | |
ke 24.1. | kuntosali | Keskikeho | |
to 25.1. | lenkki | Jokivarsi | |
päättöviikko | sportyplanner | ||