Kuopion kansalaisopistolla voit opiskella monipuolisesti joogaa. Kursseja löytyy niin aloittelijoille, kuin joogaa jo pidempään harrastaneille.

Lukuvuonna 2022-2023 voit opiskella meillä mm. Yinjoogaa, hathajoogaa, Yang&Yin joogaa sekä voimajoogaa.

Lisäksi on erityiskursseja mm. aloittelijan asanat, hathajoogaa selän hoidon tueksi sekä rentouttava after work -jooga työpäivän päätteeksi.

Kurssikuvauksessa on mainittu onko kyseessä alkeisryhmä vai jatkotason ryhmä. Myös kurssin nimessä käytetyt tasot esim. 1-2 (sopii alkajalle ja jonkin verran joogaa tehneelle) 2-3 (sopii joogaa jo pidempään vähintään 4 v harrastaneelle) voivat auttaa sinua.

Tutustu kaupunkialueen tarjontaan ja lue lisää: https://opistopalvelut.fi/kuopio/courses.php?l=fi#pos-1-10-109
Maaseudulla joogatarjonta löytyy jokaisen paikkakunnan alta: https://opistopalvelut.fi/kuopio/courses.php?l=fi#pos-1-10


Kurssisuunnittelu ja lisätietoja:
Koulutussuunnittelija Hanna-ReettaMetsänheimo
hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi
044 7184745