Tänään jumpataan.
Aluksi vartalon herättely:

KEHON HERÄTYS

Jatka tehokkaalla hiit-treenillä:

HIIT-TREENI

Lopuksi venyttely:

KOKO KEHON VENYTTELY

Ja tässä vielä käsilläseisontaan tuttu ja uusi harjoitus:

Käsilläseisonta

Käsilläseisonta 2

Pyydä aikuista turvaamaan liikkeet.

LIIKUNTASUORITUSTA EI TARVITSE TÄLLÄ KERTAA LÄHETTÄÄ MINULLE.
HYVÄÄ PÄÄSIÄISTÄ 1-2- luokkalaiset ja vanhemmat!
t. Hanna