Sivukartta Sulje Terveellinen ravitsemus Kasvikset ja marjat Viljavalmisteet, leipä puuro mysli Peruna, ohra, täysjyväpasta. Ravintorasvat, pähkinät ja siemenet Vähärasvaiset maitovalmisteet Kala, siipikarja Lihavalmisteet, punainen liha, kananmuna. Sattumat Terveyttä ruoasta
