Itsenäisen liikunnan palautuskansio 16.3.
voit valita kahdesta eri suorituksesta:
1. käy kävelylenkillä ja ulkokuntosalilla: laita sportracker sovelluksesta (tai muusta vastaavastasovelluksesta) kuva lenkistä palautuskansioon, lenkin kesto 45 min. ja kuntosalilta kuva ja mitä harjoituksia teit kesto 30 min. Kirjoita missä kävit, mitä teit, miltä tuntui, missä onnistuit.
TAI
2. Käy tutustumassa ilmaiseen Action liikuntaan ja laita kuva ja kerro lyhyesti mitä lajia kokeilit, mitä teit, miltä tuntui, missä onnistuit. Palautus peda.netin palautuskansioon.
Action liikunnat:
1. käy kävelylenkillä ja ulkokuntosalilla: laita sportracker sovelluksesta (tai muusta vastaavastasovelluksesta) kuva lenkistä palautuskansioon, lenkin kesto 45 min. ja kuntosalilta kuva ja mitä harjoituksia teit kesto 30 min. Kirjoita missä kävit, mitä teit, miltä tuntui, missä onnistuit.
TAI
2. Käy tutustumassa ilmaiseen Action liikuntaan ja laita kuva ja kerro lyhyesti mitä lajia kokeilit, mitä teit, miltä tuntui, missä onnistuit. Palautus peda.netin palautuskansioon.
Action liikunnat:
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.