6014014S Dancemix, syksy
Siilinlahden koulu, Viikari Ke 19.00–20.00
Maria Aho-Nissinen 4.9.–27.11.2024
Tunteja 15,92 37,00 €
Dancemix-kurssilla on jaksoittain vaihtuvina lajeina nykytanssi, jazztanssi sekä showtanssi. Lajeja voidaan painottaa kurssilaisten toiveiden mukaan. Tunti koostuu alkulämmittelystä, tekniikkaharjoituksista, tanssisarjasta sekä lyhyistä venyttelyistä. Ilmoittautuminen päättyy 26.8.2024 0.00

6014015K Dancemix, kevät PERUUNTUI!
Siilinlahden koulu, Viikari Ke 19.00–20.00
Maria Aho-Nissinen 8.1.–2.4.2025
Tunteja 0 37,00 €
Dancemix-kurssilla on jaksoittain vaihtuvina lajeina nykytanssi, jazztanssi sekä showtanssi. Lajeja voidaan painottaa kurssilaisten toiveiden mukaan. Tunti koostuu alkulämmittelystä, tekniikkaharjoituksista, tanssisarjasta sekä lyhyistä venyttelyistä. Ilmoittautuminen päättyy 30.12.2024 0.00

6016014S Itämainen tanssi, syksy * *
Siilinlahden koulu, Viikari Pe 16.20–17.35
Elina Vartiainen, Nelli Laamanen 6.9.–29.11.2024
Tunteja 19,92 44,00 €
Opitaan perusliikkeitä ja -tekniikkaa helppoina liikesarjoina monipuolisesti. Itämainen tanssi tekee hyvää keholle ja on ihanaa! Sopii kaikille, myös vasta-alkajille. Ilmoittautuminen päättyy 28.8.2024 23.59

6016015K Itämainen tanssi, kevät * *
Siilinlahden koulu, Viikari Pe 16.20–17.35
Elina Vartiainen 10.1.–4.4.2025
Tunteja 19,92 44,00 €
Opitaan perusliikkeitä ja -tekniikkaa helppoina liikesarjoina monipuolisesti. Itämainen tanssi tekee hyvää keholle ja on ihanaa! Sopii kaikille, myös vasta-alkajille. Ilmoittautuminen päättyy 1.1.2025 0.00

6020014S Lavatanssin jatkoryhmä, syksy
Päivärinteen koulun sali Ma 18.00–19.15
Leena Erholtz, Mika Lustig 2.9.–11.11.2024
Tunteja 16,60 38,00 €
Tanssin ilo on jaettu ilo! Tule nauttimaan lavatanssitunnelmasta parisi kanssa ja hiomaan lisää taitojasi. Tunnit on suunnattu jo perusteet hallitsevalle. Ohjelmassa on sekä lattareita, swingiä että perinteisiä lavatansseja. Samaa lajia tanssitaan vähintään 2 kertaa peräkkäin, sisältöä tarkennetaan kauden alussa ryhmän kanssa yhdessä. Jos et ole aiemmin tanssinut kädenalitansseja, aloita lavatanssien perusteista (ks. seuraava kurssi). Mikäli tarvitset neuvoa oikean kurssin valinnassa, ota yhteyttä opettajaan ennen ilmoittautumistasi. Ryhmässä ei ole parinvaihtoa, joten ilmoittaudu mukaan parin kanssa, molempien on ilmoittauduttava erikseen. Ilmoittautuminen päättyy 24.8.2024 0.00

6020015K Lavatanssin jatkoryhmä, kevät
Päivärinteen koulun sali Ma 18.00–19.15
Leena Erholtz, Mika Lustig 13.1.–24.3.2025
Tunteja 16,60 38,00 €
Tanssin ilo on jaettu ilo! Tule nauttimaan lavatanssitunnelmasta parisi kanssa ja hiomaan lisää taitojasi. Tunnit on suunnattu jo perusteet hallitsevalle. Ohjelmassa on sekä lattareita, swingiä että perinteisiä lavatansseja. Samaa lajia tanssitaan vähintään 2 kertaa peräkkäin, sisältöä tarkennetaan kauden alussa ryhmän kanssa yhdessä. Jos et ole aiemmin tanssinut kädenalitansseja, aloita lavatanssien perusteista (ks. seuraava kurssi). Mikäli tarvitset neuvoa oikean kurssin valinnassa, ota yhteyttä opettajaan ennen ilmoittautumistasi. Ryhmässä ei ole parinvaihtoa, joten ilmoittaudu mukaan parin kanssa, molempien on ilmoittauduttava erikseen. Ilmoittautuminen päättyy 4.1.2025 0.00

6020024S Saanko luvan? Lavatanssin perusteet, syksy
Päivärinteen koulun sali Ma 19.15–20.30
Leena Erholtz, Mika Lustig 2.9.–11.11.2024
Tunteja 16,60 38,00 €
Ota haltuun lavatanssit ja löydä tanssin ilo parisi kanssa! Harjoittelemme perusaskeleiden ja -kuvioiden lisäksi myös rytmiikkaa sekä vientiä ja seuraamista. Soveltuu myös mainiosti kertaukseksi ja kuntoliikunnaksi. Ryhmässä ei ole parinvaihtoa, joten ilmoittaudu mukaan parin kanssa, molempien on ilmoittauduttava erikseen. Ilmoittautuminen päättyy 24.8.2024 0.00

6020025K Saanko luvan? Lavatanssin perusteet, kevät
Päivärinteen koulun sali Ma 19.15–20.30
Leena Erholtz, Mika Lustig 13.1.–24.3.2025
Tunteja 16,60 38,00 €
Ota haltuun lavatanssit ja löydä tanssin ilo parisi kanssa! Harjoittelemme perusaskeleiden ja -kuvioiden lisäksi myös rytmiikkaa sekä vientiä ja seuraamista. Soveltuu myös mainiosti kertaukseksi ja kuntoliikunnaksi. Kevätkauden sisältöä tarkennetaan ryhmän edistymisen mukaan. Jos ilmoittaudut vain keväälle, huomioi että kevään tunnit ovat jatkoa syksylle. Ryhmässä ei ole parinvaihtoa, joten ilmoittaudu mukaan parin kanssa, molempien on ilmoittauduttava erikseen. Ilmoittautuminen päättyy 4.1.2025 0.00

6022014S Bailatino alkeet, syksy */ * *
Päivärinteen koulun sali To 19.00–20.00
Taru Hoffrén 12.9.–12.12.2024
Tunteja 14,63 37,00 €
Helppo tanssitunti, jonne ei ole ikärajaa eikä taitovaatimusta. Sisältää seuraavat tanssit: samba, cha cha, rumba, jive, salsa, merenque, tango, reggaeton, mambo, paso doble, son ja bachata. Lisäksi tunnille kuuluu tarvittaessa lihaskuntoliikkeet ja venyttely. Tanssikuviot ovat todella helppoja, ne voidaan pilkkoa pienempiin osiin ja näin niitä on helppo opetella. ja ennen kaikkea tanssia paljon ilman suuria paineita koko sarjan muistamisesta. Ilmoittautuminen päättyy 3.9.2024 0.00

6022015K Bailatino alkeet, kevät */ * *
Päivärinteen koulun sali To 19.00–20.00
Taru Hoffrén 9.1.–10.4.2025
Tunteja 14,63 37,00 €
Helppo tanssitunti, jonne ei ole ikärajaa eikä taitovaatimusta. Sisältää seuraavat tanssit: samba, cha cha, rumba, jive, salsa, merenque, tango, reggaeton, mambo, paso doble, son ja bachata. Lisäksi tunnille kuuluu tarvittaessa lihaskuntoliikkeet ja venyttely. Tanssikuviot ovat todella helppoja, ne voidaan pilkkoa pienempiin osiin. Näin niitä on helppo opetella ja ennen kaikkea tanssia paljon ilman suuria paineita koko sarjan muistamisesta. Ilmoittautuminen päättyy 31.12.2024 0.00

6022024S Bailatino jatko, syksy * *
Päivärinteen koulun sali Ti 18.00–19.00
Taru Hoffrén 3.9.–26.11.2024
Tunteja 14,63 37,00 €
Lattaritanssitunti, jossa tutustutaan monipuolisesti erilaisiin latinalaistansseihin ja tunnilla pääset vuorollaan niin samban, chachachan, rumban, jiven kuin salsan rytmeihin. Bailatino alkeet-tuntia haastavampi tanssitunti, jossa opetetaan vaikeampia koreografioita. Ilmoittautuminen päättyy 25.8.2024 0.00

6022025K Bailatino jatko, kevät * *
Päivärinteen koulun sali Ti 18.00–19.00
Taru Hoffrén 7.1.–1.4.2025
Tunteja 14,63 37,00 €
Lattaritanssitunti, jossa tutustutaan monipuolisesti erilaisiin latinalaistansseihin ja tunnilla pääset vuorollaan niin samban, chachachan, rumban, jiven kuin salsan rytmeihin. Bailatino alkeet-tuntia haastavampi tanssitunti, jossa opetetaan vaikeampia koreografioita. Ilmoittautuminen päättyy 29.12.2024 0.00

6022034S Bailatino fitness, Pöljä, syksy * *
Pöljän koulu, liikuntasali Ke 18.30–19.30
Taru Hoffrén 4.9.–11.12.2024
Tunteja 14,63 37,00 €
BailatinoFitness on kehitetty vastaaman fyysiseen kunnon kohottamiseen kohdistuvia odotuksia. Tunnilla yhdistetään tehokkaasti sekä tanssi- että lihaskuntoliikkeet, Tunti on tehokas ja hauska. Tunnilla käytettäviä tansseja ovat: samba, jive, paso doble, salsa, merenque, bachata, conga, mambo, reggaeton. Lihaskuntoliikkeet ovat perinteisiä liikkeitä, joita voi suorittaa lisäpainojen avulla. Tuntirakenne: 5min lämmittelyä, 20min tanssia, 15min lihaskuntoa ja loppuun vielä 15min tanssia. Ilmoittautuminen päättyy 26.8.2024 0.00

6022035K Bailatino fitness, Pöljä, kevät * *
Pöljän koulu, liikuntasali Ke 18.30–19.30
Taru Hoffrén 8.1.–2.4.2025
Tunteja 14,63 37,00 €
BailatinoFitness on kehitetty vastaaman fyysiseen kunnon kohottamiseen kohdistuvia odotuksia. Tunnilla yhdistetään tehokkaasti sekä tanssi- että lihaskuntoliikkeet, Tunti on tehokas ja hauska. Tunnilla käytettäviä tansseja ovat: samba, jive, paso doble, salsa, merenque, bachata, conga, mambo, reggaeton. Lihaskuntoliikkeet ovat perinteisiä liikkeitä, joita voi suorittaa lisäpainojen avulla. Tuntirakenne: 5min lämmittelyä, 20min tanssia, 15min lihaskuntoa ja loppuun vielä 15min tanssia. Ilmoittautuminen päättyy 6.1.2025 0.00

6022044S Latinomix, syksy * *
Siilinlahden koulu, Viikari Pe 17.35–18.20
Elina Vartiainen, Nelli Laamanen 6.9.–29.11.2024
Tunteja 12 30,50 €
Latinomix on rentoa, hauskaa ja menevää soolotanssiliikuntaa, joka sopii konkareista vasta-alkajiin! Lajeina kurssilla bachata, reggaeton, rumba, salsa ja samba. Ilmoittautuminen päättyy 28.8.2024 0.00

6022045K Latinomix, kevät * *
Siilinlahden koulu, Viikari Pe 17.35–18.20
Elina Vartiainen 10.1.–4.4.2025
Tunteja 12 30,50 €
Latinomix on rentoa, hauskaa ja menevää soolotanssiliikuntaa, joka sopii konkareista vasta-alkajiin! Lajeina kurssilla bachata, reggaeton, rumba, salsa ja samba. Ilmoittautuminen päättyy 1.1.2025 0.00

6024014S Lavis A, syksy * *
Päivärinteen koulun sali Ke 17.00–18.00
Katariina Hirvonen 4.9.–27.11.2024
Tunteja 15,96 37,00 €
Lavis on hyvän mielen tanssiliikuntaa kotimaisen iskelmämusiikin tahtiin. Tunnilla pääset tanssimaan lavoilta tuttuja tanssilajeja soolona tanssien. Askeleet ovat helppoja ja jokainen tanssii omalla tyylillään! Tanssilajeina mm. valssi, tango, humppa, jenkka. foxi, cha cha, rumba, salsa ja samba. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Ilmoittautuminen päättyy 26.8.2024 0.00

6024015K Lavis A, kevät * *
Päivärinteen koulun sali Ke 17.00–18.00
Katariina Hirvonen 8.1.–2.4.2025
Tunteja 15,96 37,00 €
Lavis on hyvän mielen tanssiliikuntaa kotimaisen iskelmämusiikin tahtiin. Tunnilla pääset tanssimaan lavoilta tuttuja tanssilajeja soolona tanssien. Askeleet ovat helppoja ja jokainen tanssii omalla tyylillään! Tanssilajeina mm. valssi, tango, humppa, jenkka. foxi, cha cha, rumba, salsa ja samba. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Ilmoittautuminen päättyy 30.12.2024 0.00

6024024S Lavis B, syksy * *
Päivärinteen koulun sali Ke 18.00–19.00
Katariina Hirvonen 4.9.–27.11.2024
Tunteja 15,96 37,00 €
Lavis on hyvän mielen tanssiliikuntaa kotimaisen iskelmämusiikin tahtiin. Tunnilla pääset tanssimaan lavoilta tuttuja tanssilajeja soolona tanssien. Askeleet ovat helppoja ja jokainen tanssii omalla tyylillään! Tanssilajeina mm. valssi, tango, humppa, jenkka. foxi, cha cha, rumba, salsa ja samba. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Ilmoittautuminen päättyy 26.8.2024 0.00

6024025K Lavis B, kevät * *
Päivärinteen koulun sali Ke 18.00–19.00
Katariina Hirvonen 8.1.–2.4.2025
Tunteja 15,96 37,00 €
Lavis on hyvän mielen tanssiliikuntaa kotimaisen iskelmämusiikin tahtiin. Tunnilla pääset tanssimaan lavoilta tuttuja tanssilajeja soolona tanssien. Askeleet ovat helppoja ja jokainen tanssii omalla tyylillään! Tanssilajeina mm. valssi, tango, humppa, jenkka. foxi, cha cha, rumba, salsa ja samba. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Ilmoittautuminen päättyy 30.12.2024 0.00

6024034S Rivitanssi, syksy * *
Päivärinteen koulun sali Ke 19.00–20.00
Katariina Hirvonen 4.9.–27.11.2024
Tunteja 15,96 37,00 €
Rivitanssi on monipuolinen ja mukaansatempaava laji! Kurssilla tutustutaan rivitanssin yleisimpiin askelsarjoihin ja harjoitellaan pääosin helppoja rivitansseja. Tunneilla pääset tanssimaan erityylisiä rivitansseja mm. kantrin, lattareiden ja valssin tahtiin. Jalkineiksi sopivat tanssi- tai jumppakengät/ tossut. Ilmoittautuminen päättyy 26.8.2024 0.00

6024035K Rivitanssi, kevät * *
Päivärinteen koulun sali Ke 19.00–20.00
Katariina Hirvonen 8.1.–2.4.2025
Tunteja 15,96 37,00 €
Rivitanssi on monipuolinen ja mukaansatempaava laji! Kurssilla tutustutaan rivitanssin yleisimpiin askelsarjoihin ja harjoitellaan pääosin helppoja rivitansseja. Tunneilla pääset tanssimaan erityylisiä rivitansseja mm. kantrin, lattareiden ja valssin tahtiin. Jalkineiksi sopivat tanssi- tai jumppakengät/ tossut. Ilmoittautuminen päättyy 30.12.2024 0.00

6024044S Zumba, Toivala, syksy * *
Suininlahden koulu, pikkusali Ma 18.30–19.30
Leila Sederholm 2.9.–25.11.2024
Tunteja 15,96 37,00 €
Zumba on tanssillista aerobista kuntoliikuntaa. Zumba-tunnilla syke nousee ja kunto kasvaa lattari- ja pop-musiikkiin tanssittavien liikesarjojen avulla. Ilmoittautuminen päättyy 24.8.2024 0.00

6024045K Zumba, Toivala, kevät * *
Suininlahden koulu, pikkusali Ma 18.30–19.30
Leila Sederholm 13.1.–7.4.2025
Tunteja 15,96 37,00 €
Zumba on tanssillista aerobista kuntoliikuntaa. Zumba-tunnilla syke nousee ja kunto kasvaa lattari- ja pop-musiikkiin tanssittavien liikesarjojen avulla. Ilmoittautuminen päättyy 4.1.2025 0.00

6024055K Lavis Toivala, kevät * *
Toivalan koulu Ke 15.30–16.30
Katariina Hirvonen 15.1.–2.4.2025
Tunteja 14,63 35,50 €
Lavis on hyvän mielen tanssiliikuntaa kotimaisen iskelmämusiikin tahtiin. Tunnilla pääset tanssimaan lavoilta tuttuja tanssilajeja soolona tanssien. Askeleet ovat helppoja ja jokainen tanssii omalla tyylillään! Tanssilajeina mm. valssi, tango, humppa, jenkka. foxi, cha cha, rumba, salsa ja samba. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Ilmoittautuminen päättyy 30.12.2024 0.00
Ilmoittaudu kursseille tästä.