Lukuvuosisuunnitelma
Lukuvuosisuunnitelma 2024 – 2025
”Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.
Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.”
LIIKUNTA 7-luokka
Työskentelyn tavoitteena on: - Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.
- Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.
- osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa: tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu), liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi) ja välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)
- osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
LIIKUNTAMUOTO |
TAVOITTEIDEN PÄÄPAINO |
SUOSITUS |
VALINTA/ |
Perusliikunta |
Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen |
3 - 4 |
|
Luontoliikunta |
Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely |
2 - 5 |
|
Vesiliikunta |
Uintitaito ja turvallinen toiminta |
4 - 6 |
|
Talviliikunta |
Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä |
5 - 7 |
|
Palloilu ja oheisharjoittelu Sisällä (min. 3 lajia) Ulkona (molempia) |
Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot |
12 - 18 |
|
Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot |
12 - 18 |
|
Pelit ja leikit |
Yhteistyötaidot |
0 - 3 |
|
Fyysisen toimintakyvyn mittaaminen |
Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen |
2 - 3 |
|
Oppilaiden valitsema sisältö |
0 - 3 |
||
Yhteissuunnittelu |
1 |
||
YHTEENSÄ |
58 - 68 |
ARVIOINTI
Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (painoarvo 50 %) ja työskentely (painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.
Arviointi tapahtuu seuraavasti:
- syyslukukauden alkaessa oppilas asettaa itselleen työskentely- ja oppimistavoitteet kirjalliseen muotoon
- oppilas arvioi tavoitteiden saavuttamista lukuvuoden aikana
- syyslukukauden päättyessä oppilaan itsearviointi ja opettajan antama sanallinen arviointi
- syyslukukauden päättyessä oppilas saa arvosanaennusteen
- lukuvuoden lopuksi annetaan numeroarviointi
Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin liittyvät arviointikohteet ovat:
- osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)
- osaan uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
Työskentelyn arviointiin liittyvät arviointikohteet ovat:
- liikun aktiivisesti ja yritän parhaani
- toimin turvallisesti ja asiallisesti
- osaan työskennellä kaikkien kanssa
- noudatan reilun pelin periaatteita
- kannan vastuuta omasta toiminnasta (tulen ajoissa, minulla on liikuntavarusteet...)
Laaja-alaisen osaamisen tavoitteet
- Mielen hyvinvointi
LIIKUNTA 8-luokka
Työskentelyn tavoitteena on:
- Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen.
- Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.
Liikuntaosaamisen tavoitteena on:
- osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa: tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu), liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi) ja välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)
- osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
LIIKUNTAMUOTO |
TAVOITTEIDEN PÄÄPAINO |
SUOSITUS |
VALINTA/ |
Perusliikunta |
Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen |
3 - |
|
Luontoliikunta |
Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely |
3 - |
|
Vesiliikunta |
Uintitaito ja turvallinen toiminta |
3 - |
|
Talviliikunta |
Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä |
5 - |
|
Palloilu ja oheisharjoittelu Sisällä (min. 3 lajia) Ulkona (molempia) |
Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot |
10 - |
|
Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot |
10 - |
|
Pelit ja leikit |
Yhteistyötaidot |
0 - |
|
Fyysisen toimintakyvyn mittaaminen |
Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen |
3 |
|
Oppilaiden valitsema sisältö |
2 - |
||
Yhteissuunnittelu |
1 |
||
YHTEENSÄ |
40 - |
ARVIOINTI
Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (painoarvo 50 %) ja työskentely (painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.
Arviointi tapahtuu seuraavasti:
- syyslukukauden alkaessa oppilas asettaa itselleen työskentely- ja oppimistavoitteet kirjalliseen muotoon
- oppilas arvioi tavoitteiden saavuttamista lukuvuoden aikana
- syyslukukauden päättyessä oppilaan itsearviointi ja opettajan antama sanallinen arviointi
- syyslukukauden päättyessä oppilas saa arvosanaennusteen
- lukuvuoden lopuksi annetaan numeroarviointi
Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin liittyvät arviointikohteet ovat:
- osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)
- osaan uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
Työskentelyn arviointiin liittyvät arviointikohteet ovat:
- liikun aktiivisesti ja yritän parhaani
- toimin turvallisesti ja asiallisesti
- osaan työskennellä kaikkien kanssa
- noudatan reilun pelin periaatteita
- kannan vastuuta omasta toiminnasta (tulen ajoissa, minulla on liikuntavarusteet...)
Laaja-alaisen osaamisen tavoitteet
- Mielen hyvinvointi
LIIKUNTA 9-luokka
Työskentelyn tavoitteena on:
- Liikutaan reilun pelin hengessä parhaansa yrittäen
- Toimitaan turvallisesti ja vastuullisesti yksin ja yhdessä.
- osaat tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaat soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa: tasapainotaidot (esim. talviliikunta ja voimistelu), liikkumistaidot (esim. perusliikunta, luontoliikunta ja tanssi) ja välineenkäsittelytaidot (esim. palloilu ja välinevoimistelu)
- osaat uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaat arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiasi (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä.
LIIKUNTAMUOTO | TAVOITTEIDEN PÄÄPAINO | SUOSITUS (x 75 min) |
VALINTA/ TOIVEET |
Perusliikunta -juokseminen, heittäminen, hyppääminen |
Liikkumistaidot ja parhaansa yrittäminen | 2 - | |
Luontoliikunta | Liikkumistaidot ja itsenäinen työskentely | 2 - | |
Vesiliikunta | Uintitaito ja turvallinen toiminta | 0 - 2 | |
Talviliikunta - laskettelu/hiihto 2-3 - luistelu/jääpelit (taito- ja/tai pelipainotteinen) 2-3 |
Tasapainotaidot ja parhaansa yrittäminen yksin ja yhdessä | 4 - | |
Palloilu ja oheisharjoittelu Sisällä -koripallo ja/tai lentopallo ja/tai käsipallo 2- -salibandy ja/tai sulkapallo, squash, pingis ja/tai tennis 2- Ulkona - pesäpallo ja/tai jalkapallo 2- |
Välineenkäsittely- ja yhteistyötaidot | 10- | |
Kehonhallintaa voimistellen ja tanssien - paritanssit 2- - voimistelua taitaen: esim. telinevoimistelu, perusvoimistelu, akrobatia ja parkour - kunto-ominaisuuksien harjoittelu: esim. circuit, aerobic, step, kuntosaliharjoittelu, kuntonyrkkeily - tanssi: esim. katutanssi, afro, jazz, nykytanssi, show, latinotanssit, kansantanssi - kehonhuolto: esim. lihashuolto, rentoutus, hieronta, pilates ja jooga |
Tasapaino- ja yhteistyötaidot Oman toimintakyvyn arviointi, ylläpitäminen ja kehittäminen |
10 - | |
Pelit ja leikit | Yhteistyötaidot | 0 - | |
Oppilaiden valitsema sisältö (max 18 €/oppilas) | 0 - | ||
Yhteissuunnittelu | 1 | ||
YHTEENSÄ | 38 - 42 |
ARVIOINTI
Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittelun oppiminen (painoarvo 50 %) ja työskentely (painoarvo 50 %), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Move!-mittausten tulokset ovat kuitenkin tärkeässä osassa, kun opettaja ohjaa oppilasta arvioimaan itse omaa toimintakykyään. Arvioinnissa käytetään monipuolisia menetelmiä siten, että oppilailla on mahdollisuus osoittaa parasta osaamistaan. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.
Arviointi tapahtuu seuraavasti:
- syyslukukauden alkaessa oppilas asettaa itselleen työskentely- ja oppimistavoitteet kirjalliseen muotoon
- oppilas arvioi tavoitteiden saavuttamista lukuvuoden aikana
- syyslukukauden päättyessä oppilaan itsearviointi ja opettajan antama sanallinen arviointi
- syyslukukauden päättyessä oppilas saa arvosanaennusteen
- lukuvuoden lopuksi annetaan numeroarviointi päättöarvioinnin tavoitteiden ja kriteerien mukaan. Valinnaiskurssit voivat nostaa lopullista päättöarvosanaa.
Liikunnan tavoitteisiin ja sisältöihin liittyvät arviointikohteet ovat:
- osaan tehdä tarkoituksenmukaisia ratkaisuja eri liikuntatilanteissa
- osaan soveltaa motorisia perustaitoja eri liikuntamuodoissa (tasapainotaidot, liikkumistaidot, välineenkäsittelytaidot)
- osaan uida (200 m), pelastautua ja pelastaa vedestä
- osaan arvioida fyysisiä kunto-ominaisuuksiani (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus) ja harjoittaa niitä
Työskentelyn arviointiin liittyvät arviointikohteet ovat:
- liikun aktiivisesti ja yritän parhaani
- toimin turvallisesti ja asiallisesti
- osaan työskennellä kaikkien kanssa
- noudatan reilun pelin periaatteita
- kannan vastuuta omasta toiminnasta (tulen ajoissa, minulla on liikuntavarusteet...)
Laaja-alaisen osaamisen tavoitteet
- Monilukutaito (sl. 2023)
- Tieto- ja viestintäteknologinen osaaminen (kl. 2024)
- Mielen hyvinvointi (2024-2025)