Aikuisten liikuntatarjonnasta löydät kunto- ja terveysliikuntaryhmiä monissa eri muodoissa. Perusliikuntamuotoihin kuuluvat mm. erilaiset kuntojumpat, hiihtokoulu, kahvakuula, kuntosaliryhmät ja vesijumpparyhmät. Perusliikuntamuotojen lisäksi on mahdolllista harrastaa myös tanssillista liikuntaa (mm. zumba, rumbita, barre) tai rauhallisempien Mind & Body -lajien merkeissä (mm. venyttely-rentoutus, FasciaMe, pilates, Tule-ystävällinen jooga-pilates, hathajooga, yinjooga, grounding yin yms.)

Tutustu aikuisten liikuntatarjontaan tästä.

Aikuisten liikuntaryhmät on myös tasoluokiteltu opinto-ohjelmaan, jotta on helppo löytää juuri itselle sopiva liikuntamuoto. Kansalaisopiston kursseille voi osallistua myös kesken kauden, jos vapaita paikkoja on. Käynnistämme uusia kursseja myös kesken lukuvuoden, joten kannattaa seurata lyhytkurssien kategoriaa. 

Ilmoittautuminen lukuvuoden 2024-2025 kursseille alkaa maanantaina 12.8.2024 klo 8:00.