15.4.17 LIIKUNTA
Forssan seudun liikunnan OPS (7.-9.lk)
S1 Fyysinen toimintakyky
Fyysinen toimintakyky |
||
T1 kannustaa oppilasta fyysiseen aktiivisuuteen, kokeilemaan erilaisia |
S1 |
L1,L3 |
T2 ohjata oppilasta harjaannuttamaan havaintomotorisia taitojaan eli |
S1 |
L1, L3, L4 |
T3 ohjata oppilasta harjoittelun avulla kehittämään tasapaino- ja |
S1 |
L3 |
T4 ohjata oppilasta harjoittelun avulla kehittämään välineenkäsittelytaitojaan, jotta oppilas osaa käyttää, yhdistää ja soveltaa niitä monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä, eri välineillä, eri vuodenaikoina ja eri liikuntamuodoissa |
S1 |
L3 |
T5 kannustaa ja ohjata oppilasta arvioimaan, ylläpitämään ja kehittämään fyysisiä ominaisuuksiaan: voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta |
S1 |
L3 |
T6 vahvistaa uima- ja vesipelastustaitoja, jotta oppilas osaa sekä uida että pelastautua ja pelastaa vedestä |
S1 |
L3 |
T7 ohjata oppilasta turvalliseen ja asialliseen toimintaan |
S1 |
L3, L6, L7 |
Opetukseen sisältyy runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa. Liikunnan opetukseen valitaan havainto- ja ratkaisuntekotaitoja ja niiden soveltamista monipuolisesti kehittäviä turvallisia tehtäviä (kuten liikuntaleikit ja pallopelit). Tasapaino-, liikkumis- ja välineenkäsittelytaitoja vahvistetaan liikuntamuotojen (kuten jää-, lumi-, luonto-, perus-, musiikki- ja tanssiliikunta sekä palloilut ja voimistelut) ja liikuntalajien avulla monipuolisesti eri vuodenaikoina ja erilaisissa oppimisympäristöissä. Liikunnan opetukseen kuuluu uinnin, vesiliikunnan ja vesipelastuksen opetusta.
Monipuoliset tehtävät, leikit, harjoitteet ja pelit mahdollistavat osallisuuden, pätevyyden, itsenäisyyden sekä kehollisen ilmaisun ja esteettisyyden kokemuksia. Liikunnan opetukseen valitaan tehtäviä, joilla opetellaan harjoittelemaan voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Liikuntatehtävien avulla oppilaat oppivat arvioimaan, ylläpitämään ja kehittämään omaa fyysistä toimintakykyään. Valtakunnallisen fyysisen toimintakyvyn seurantajärjestelmä Move!:n mittaukset tehdään niin, että ne tukevat 8. vuosiluokalla koulussa järjestettäviä laajoja terveystarkastuksia.
7. lk
- toimitaan fyysisesti aktiivisesti, kokeillaan erilaisia liikuntatehtäviä ja yritetään parhaansa
- harjoitellaan liikkumistaitoja erilaisissa ympäristöissä
- tutustutaan monipuolisesti eri kuntoliikuntamuotoihin fyysisten ominaisuuksien eri osa-alueita (voima, kestävyys, liikkuvuus ja nopeus) huomioon ottaen
- opitaan hahmottamaan omaa kehoa ja sen eri osia suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja
- tutustutaan uusiin liikuntamuotoihin monipuolisesti
- harjoitellaan tasapaino- ja liikkumistaitoja monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä ja eri vuodenaikoina
- harjoitellaan vedessä liikkumisen taitoja sekä vesipelastukseen liittyviä taitoja
- harjoitellaan välineenkäsittelytaitoja eri liikuntalajeja hyödyntäen
- toimitaan tunnilla turvallisesti ja asiallisesti, toisia kunnioittaen sekä sääntöjä noudattaen
8. lk
- toimitaan fyysisesti aktiivisesti, kokeillaan erilaisia liikuntatehtäviä ja yritetään parhaansa
- harjoitellaan liikkumistaitoja erilaisissa ympäristöissä
- harjoitellaan monipuolisesti eri kuntoliikuntamuotoja fyysisten ominaisuuksien eri osa-alueet (voima, kestävyys, liikkuvuus ja nopeus) huomioon ottaen
- oppilas saa move!- mittauksesta tietoa omasta toimintakyvystään ja sen kehittymisestä
- opitaan hahmottamaan omaa kehoa ja sen eri osia suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja
- tutustutaan uusiin liikuntamuotoihin monipuolisesti
- vahvistetaan tasapaino- ja liikkumistaitoja sekä sovelletaan niitä monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä ja eri vuodenaikoina
- harjoitellaan vedessä liikkumisen taitoja sekä vesipelastukseen liittyviä taitoja
- vahvistetaan ja sovelletaan välineenkäsittelytaitoja monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä käyttämällä erilaisia välineitä eri vuodenaikoina
- toimitaan tunnilla turvallisesti ja asiallisesti, toisia kunnioittaen sekä sääntöjä noudattaen
9.lk
- toimitaan fyysisesti aktiivisesti, kokeillaan erilaisia liikuntatehtäviä ja yritetään parhaansa
- harjoitellaan liikkumistaitoja erilaisissa ympäristöissä
- harjoitellaan monipuolisesti kuntoliikuntamuotoja fyysisten ominaisuuksien eri osa-alueet (voima, kestävyys, liikkuvuus ja nopeus) huomioon ottaen
- ohjataan oppilasta itsenäiseen työskentelyyn sekä ymmärtämään oman kunnon kehittäminen hyvinvoinnin ja terveyden näkökulmasta
- opitaan hahmottamaan omaa kehoa ja sen eri osia suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja
- tutustutaan uusiin liikuntamuotoihin monipuolisesti
- syvennetään tasapaino- ja liikkumistaitoja monipuolisesti
- syvennetään vedessä liikkumisen taitoja sekä vesipelastukseen liittyviä taitoja
- syvennetään ja sovelletaan välineenkäsittelytaitoja monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä käyttämällä erilaisia välineitä eri vuodenaikoina
- toimitaan tunnilla turvallisesti ja asiallisesti, toisia kunnioittaen sekä sääntöjä noudattaen
LAAJA-ALAINEN OPPIMINEN
L1 Ajattelu ja oppimaan oppiminen
- oppilasta ohjataan havainnoimaan omaa, parin tai ryhmän suoritusta ja löytämään positiiviset sekä kehitettävät asiat
- oppilasta ohjataan asettamaan omalle oppimiselle tavoitteita ja näiden tavoitteiden saavuttamista seurataan
- oppimaan oppimista tuetaan käyttämällä monipuolisesti eri palautteenantotapoja, esimerkiksi paripalaute, ryhmäpalaute, videopalaute, opettajan palaute, oma havainnointi ja suorituksen lopputulos
- oppilasta autetaan huomaamaan hänen oma kehittymisensä. Vertailu kohdistuu oppilaan omaan aiempaan osaamiseen
- erilaiset oppijat huomioon ottaen, tulisi tukea tarvitseville oppilaille olla mahdollisuus saada avustajia
- opettajan monipuoliset opetustyylit takaavat jokaiselle oppilaalle mahdollisuuden löytää itselleen parhaimmat tavat oppia
L3 Itsensä huolehtiminen ja arjen taidot
- liikunnan opetuksen päätavoitteena on elinikäiseen liikkumiseen oppiminen
- oppilasta ohjataan ymmärtämään liikunnan, levon ja ravinnon merkitys hyvinvoinnille ja jaksamiselle sekä päihteiden käytön haittavaikutukset terveydelle
- oppilasta ohjataan huolehtimaan omatoimisesti liikuntavarusteista ja hygieniasta
L4 Monilukutaito
- ohjeiden ymmärtäminen, suunnistuskartan ja merkkien oppiminen
- syyseuraussuhteiden ymmärtäminen
- oppilas tutustuu erilaisiin liikuntaan liittyviin symboleihin ja viestintätapoihin, kuten sääntöihin, merkkeihin, vihellyksiin erilaisissa peleissä sekä nonverbaaliin viestintään
L6 Työelämäntaidot ja yrittäjyys
- yhteistyö seurojen kanssa
- koulussa yhteisten tapahtumien, liikuntapäivien ja turnausten järjestäminen oppilaat osallistaen
- kannustetaan oppilasta yrittämään parhaansa ja ottamaan vastuuta sovituista asioista, lisäksi oppilasta ohjataan ymmärtämään liikunnan positiiviset vaikutuksen työhyvinvointia ajatellen
L7 Osallistuminen, vaikuttaminen ja kestävän tulevaisuuden rakentaminen
- osallistetaan oppilaita oppilaslähtöisillä toimintatavoilla. Otetaan oppilaat mukaan liikuntatuntien suunnitteluun
- oppilaita ohjataan pitämään huolta mm. yhteisistä liikuntavälineistä- ja varusteista, liikuntatiloista ja liikkumisympäristöistä
S2 Sosiaalinen toimintakyky
Sosiaalinen toimintakyky |
||
T8 ohjata oppilasta työskentelemään kaikkien kanssa sekä säätelemään |
S2 |
L2, L3, L6, L7 |
T9 ohjata oppilasta toimimaan reilun pelin periaatteella sekä ottamaan vastuuta yhteisistä oppimistilanteista |
S2 |
L2, L6, L7 |
Liikuntatehtävien avulla oppilaat oppivat arvioimaan ja kehittämään omaa sosiaalista toimintakykyään. Liikunnan opetukseen valitaan erilaisia pari- ja ryhmätehtäviä, leikkejä, harjoituksia ja pelejä, joissa opitaan ottamaan toiset huomioon sekä auttamaan ja avustamaan muita. Tehtävien myötä opitaan vastuun ottamista yhteisistä asioista ja niiden järjestelyistä sekä säännöistä. Myönteistä yhteisöllisyyttä lisätään ryhmätehtävillä.
7.lk
- oppilas osaa toimia ryhmässä ja ottaa vastuuta omasta toiminnastaan- oppilas harjoittelee omien tunteidensa säätelyä esimerkiksi epäonnistumisissa sekä häviöissä
- oppilas harjoittelee nauttimaan onnistumisista vastustajaa provosoimatta
- oppilas harjoittelee ottamaan vastuuta yhteisistä asioista
- oppilas harjoittelee ihmissuhdetaitoja ja toimii vastuullisesti, ystävällisesti ja muita kunnioittaen
- oppilas pitää huolta yhteisistä välineistä
- liikutaan reilun pelin hengessä
- oppilas arvostaa itseään ja muita.
8.lk
- toiminta on oma-aloitteista ja oppilas pystyy itsenäiseen harjoitteluun ilman opettajan läsnäoloa
- oppilas osaa toimia ryhmässä ja ottaa vastuuta ryhmän toiminnasta
- oppilas osaa iloita omista ja toisten onnistumisista
- oppilas auttaa omatoimisesti toisia
- oppilas harjoittelee ihmissuhdetaitoja ja toimii vastuullisesti, ystävällisesti ja muita kunnioittaen
- liikutaan reilun pelin hengessä
- oppilas arvostaa itseään ja muita
9.lk
- toiminta on oma-aloitteista ja oppilas pystyy itsenäiseen harjoitteluun ilman opettajan läsnäoloa
- oppilas osaa toimia ryhmässä ja ottaa vastuuta ryhmän toiminnasta
- oppilas osaa iloita omista ja toisten onnistumisista
- oppilas auttaa omatoimisesti toisia
- oppilas harjoittelee ihmissuhdetaitoja ja toimii vastuullisesti, ystävällisesti ja muita kunnioittaen
- oppilas ottaa vastuuta yhteisistä asioista sekä huolehtii ryhmän jäsenistä
- liikutaan reilun pelin hengessä
- oppilas arvostaa itseään ja muita
LAAJA-ALAINEN OPPIMINEN
L2 Kulttuurinen osaaminen, vuorovaikutus ja ilmaisu
- oppilasta ohjataan toimimaan ryhmän yhteisiä sääntöjä noudattaen sekä myönteistä ilmapiiriä luoden
- oppilasta kannustetaan ilmaisemaan itseään kehollisin keinoin, esimerkiksi erilaiset esitykset koulujen juhlissa
- antidoping
L3 Itsensä huolehtiminen ja arjen taidot
- liikunnan opetuksen päätavoitteena on elinikäiseen liikkumiseen oppiminen
- oppilasta ohjataan ymmärtämään liikunnan, levon ja ravinnon merkitys hyvinvoinnille ja jaksamiselle sekä päihteiden käytön haittavaikutukset terveydelle
- oppilasta ohjataan huolehtimaan omatoimisesti liikuntavarusteista ja hygieniasta
L6 Työelämäntaidot ja yrittäjyys
- yhteistyö seurojen kanssa
- koulussa yhteisten tapahtumien, liikuntapäivien ja turnausten järjestäminen oppilaat osallistaen
- kannustetaan oppilasta yrittämään parhaansa ja ottamaan vastuuta sovituista asioista. Oppilasta ohjataan ymmärtämään liikunnan positiiviset vaikutuksen työhyvinvointia ajatellen
L7 Osallistuminen, vaikuttaminen ja kestävän tulevaisuuden rakentaminen
- osallistetaan oppilaita oppilaslähtöisillä toimintatavoilla. Otetaan oppilaat mukaan liikuntatuntien suunnitteluun
- oppilaita ohjataan pitämään huolta mm. yhteisistä liikuntavälineistä-ja varusteista, liikuntatiloista ja liikkumisympäristöistä
S3 Psyykkinen toimintakyky
Psyykkinen toimintakyky |
||
T10 kannustaa oppilasta ottamaan vastuuta omasta toiminnasta ja |
S3 |
L1, L2, L3 |
T11 huolehtia siitä, että oppilaat saavat riittävästi myönteisiä kokemuksia |
S3 |
L1, L2 |
T12 auttaa oppilasta ymmärtämään riittävän fyysisen aktiivisuuden ja |
S3 |
L3 |
T13 tutustuttaa oppilas yleisten liikuntamuotojen harrastamiseen liittyviin mahdollisuuksiin, tietoihin ja taitoihin, jotta hän saa edellytyksiä löytää |
S3 |
L1, L3 |
Liikunnan opetuksessa käytetään tehtäviä, joissa opitaan pitkäjännitteisesti ponnistelemaan yksin ja yhdessä muiden kanssa tavoitteen saavuttamiseksi. Erilaisilla tehtävillä harjoitellaan vastuun ottamista. Iloa ja virkistystä tuottavilla liikuntatehtävillä edistetään myönteisten tunteiden kokemista, jotka vahvistavat pätevyyden kokemuksia ja myönteistä minäkäsitystä. Opetuksen yhteydessä annetaan tietoa liikunnan merkityksestä kasvulle ja kehitykselle, tutustutaan harjoittelun periaatteisiin sekä annetaan tietoa liikunnan harrastusmahdollisuuksista ja toimintatavoista eri liikuntamuodoissa.
7.lk
- oppilas harjoittelee toimimaan oma-aloitteisesti- oppilas saa riittävästi pätevyyden kokemuksia oppimalla uutta ja kehittymällä omissa taidoissaan
- oppilas saa kokemuksia yhteisöllisyydestä. Oppilasta ohjataan kannustavaan ja muita huomioivaan ryhmätyöskentelyyn
- oppilas uskaltaa tuoda mielipiteitään esille
- oppilas ottaa myönteisesti vastaan saamansa avun ja palautteen
- oppilas tunnistaa itselleen mieluisia tapoja liikkua ja huolehtii omasta hyvinvoinnista
- oppilas ymmärtää riittävän päivittäisen liikunnan merkityksen jaksamiselle sekä tietää oman ikäryhmänsä liikuntasuosituksen
- oppilasta kannustetaan omaehtoiseen liikkumiseen vapaa-ajalla
- oppilasta ohjataan omien tunteidensa tunnistamiseen sekä niiden säätelyyn
- oppilas arvostaa itseään ja muita
8.lk
- toiminta on oma-aloitteista ja oppilas pystyy itsenäiseen harjoitteluun ilman opettajan läsnäoloa
- oppilas saa riittävästi pätevyyden kokemuksia oppimalla uutta ja kehittymällä omissa taidoissaan
- oppilasta ohjataan huomaamaan oma kehittyminen
- oppilas uskaltaa tuoda mielipiteitään esille
- oppilas ottaa myönteisesti vastaan saamansa avun ja palautteen
- oppilas tunnistaa itselleen mieluisia tapoja liikkua ja huolehtia omasta hyvinvoinnista
-oppilas ymmärtää riittävän päivittäisen liikunnan merkityksen jaksamiselle sekä tietää oman ikäryhmänsä liikuntasuosituksen
- oppilasta kannustetaan omaehtoiseen liikkumiseen vapaa-ajalla
- oppilas osaa tunnistaa ja säädellä omia tunteitaan liikuntatilanteissa
- oppilas arvostaa itseään ja muita
9.lk
- toiminta on oma-aloitteista ja oppilas pystyy itsenäiseen harjoitteluun ilman opettajan läsnäoloa
- oppilas saa riittävästi pätevyyden kokemuksia oppimalla uutta ja kehittymällä omissa taidoissaan
- oppilasta ohjataan huomaamaan oma kehittyminen
- oppilas kykenee tekemään itsenäisiä valintoja ja tuo mielipiteitään esille muusta ryhmästä riippumatta
- oppilas ottaa myönteisesti vastaan saamansa avun ja palautteen
- oppilas tunnistaa itselleen mieluisia tapoja liikkua ja huolehtia omasta hyvinvoinnista
- oppilas ymmärtää riittävän päivittäisen liikunnan merkityksen jaksamiselle sekä tietää oman ikäryhmänsä liikuntasuosituksen
- oppilasta kannustetaan omaehtoiseen liikkumiseen vapaa-ajalla
- oppilas osaa tunnistaa ja säädellä omia tunteitaan liikuntatilanteissa
- oppilas arvostaa itseään ja muita
LAAJA-ALAINEN OPPIMINEN
L1 Ajattelu ja oppimaan oppiminen
- oppilasta ohjataan havainnoimaan omaa, parin tai ryhmän suoritusta ja löytämään positiiviset sekä kehitettävät asiat
- oppilasta ohjataan asettamaan omalle oppimiselle tavoitteita ja näiden tavoitteiden saavuttamista seurataan
- oppimaan oppimista tuetaan käyttämällä monipuolisesti eri palautteenantotapoja, esimerkiksi paripalaute, ryhmäpalaute, videopalaute, opettajan palaute, oma havainnointi ja suorituksen lopputulos
- oppilasta autetaan huomaamaan hänen oma kehittymisensä. Vertailu kohdistuu oppilaan omaan aiempaan osaamiseen
- erilaiset oppijat huomioon ottaen, tulisi tukea tarvitseville oppilaille olla mahdollisuus saada avustajia
- opettajan monipuoliset opetustyylit takaavat jokaiselle oppilaalle mahdollisuuden löytää itselleen parhaimmat tavat oppia
L2 Kulttuurinen osaaminen, vuorovaikutus ja ilmaisu
- oppilasta ohjataan toimimaan ryhmän yhteisiä sääntöjä noudattaen sekä myönteistä ilmapiiriä luoden
- oppilasta kannustetaan ilmaisemaan itseään kehollisin keinoin, esimerkiksi erilaiset esitykset koulujen juhlissa
- antidoping
L3 Itsensä huolehtiminen ja arjen taidot
- liikunnan opetuksen päätavoitteena on elinikäiseen liikkumiseen oppiminen
- oppilasta ohjataan ymmärtämään liikunnan, levon ja ravinnon merkitys hyvinvoinnille ja jaksamiselle sekä päihteiden käytön haittavaikutukset terveydelle
- oppilasta ohjataan huolehtimaan omatoimisesti liikuntavarusteista ja hygieniasta