Liikunnan 8. luokan syventävä Aerobic-, tanssi- ja lihaskunto valinnaisainekurssi tytöille (1 vkt).

Tavoitteet:
Kehittää omaa kuntoa monipuolisesti (lihaskunto, aerobinen kunto) ja kokea liikunnan iloa muiden ryhmäläisten kanssa. Löydät kurssin avulla mahdollisesti ideoita omaan vapaa-ajan liikkumiseen. Kuntoilua yhdessä, hyvällä mielellä ja hymyssä suin.

Sisällöt:
Tutustumme kurssilla aerobicin ja tanssin (aerobic, step, show, zumba jne.) sekä lihaskunto (kuntopiiriharjoittelun eri muodot, kuntosaliharjoittelu, fitball-jumppa jne.) monipuolisiin harjoittelumuotoihin. Kokeillaan uusia, koululiikunnasta vieraampia lajeja ja tutustutaan Valkeakosken ryhmäliikunnan tarjontaan.

Työtapoihin ja oppimisympäristöihin liittyvät erityispiirteet:
Kurssilaiset pääsevät itse vaikuttamaan osittain kurssin suunnitteluun ja sisältöön. Kurssin puitteissa on mahdollista yhdessä suunnitella ja toteuttaa esitys koulun juhlaan. Jos et pidä esiintymisestä, ei se ole kuitenkaan este kurssille osallistumiseen. Sama kurssi on tarjolla sekä kahdeksannelle että yhdeksännelle luokalle, joten valitsehan kurssin vain toiselle vuodelle.

Arviointi:
Sanallinen arviointi, jossa korostetaan oppilaan osallistumista ja aktiivisuutta sekä monipuolista tuntinäyttöä.