Itämainen tanssi ja intialainen bollywood
Harjoitellaan itämaisen tanssin tekniikkaa lumoavan arabimusiikin tahdissa. Intialainen bollywood mukailee intialaista elokuvatanssia.

Tahitilainen tanssi
Tahitilaisessa tanssissa harjoitellaan erilaisia lantioliikkeitä, tanssisarjoja ja tarinaa kertovia tai jonkin teeman ympärille kietoutuvia koreografioita. Tunneilla tanssitaan ote’aa, joka on kuuluisaa tahitilaista rumputanssia, ja ’aparimaa, joka on supernaisellista, aaltoilevaa ja siroa tanssia. Tahitilaisen tanssin perusliikkeitä ovat erilaiset lantioympyrät, -kahdeksikot ja sivuliikkeet. Tanssiessa lantio tekee omaa liikettään ja ylävartalo pyritään pitämään paikoillaan käsien liikkuessa itsenäisesti suhteessa lantioon. Tahitilainen tanssi tekee hyvää alaselän ja vatsan seudun lihaksille.

Afro
Afrikkalainen musiikki johdattaa hauskaan ja monipuoliseen liikkumiseen. Kunto kohoaa ja perusliikkeet parantavat mm. rintakehän, selän ja lantion liikkuvuutta. Liikkeistä muodostetaan helpot koreografiat.

Rivitanssi
Nautitaan tanssimisesta ja oppimisesta vaihtelevien tyylilajien merkeissä aina valsseista ja lattareista funkyyn.

Street dance
Tunneilla perehdytään eri street-/katutanssilajeihin mm. hip hop, popping ja break dance, tuntiin sisältyy tekniikkaa, groovea ja musikaalisuutta.

Flamenco
Jatkamme tutustumista espanjalaisen flamencotanssin liikekieleen, latautuneeseen tunnelmaan ja rytmeihin. Sevillanas olisi hyvä olla ennestään tuttu. Varusteista tärkeimmät ovat kopisevat kengät, tukeva korko max 6 cm. Leveähelmainen, pitkä hame suositeltava. Opettajalta lisätietoja varusteista.

Queens on heels
Kaikille oman elämänsä kuningattarille tarkoitettu tanssitunti jolla harjoitellaan naisellista vartalon käyttöä ja eleganttia liikekieltä asennetta unohtamatta korkojen kopistessa.


Ks.VOPIn kurssit: https://www.kktavastia.fi/vanajaveden-opisto/kurssit/tanssi-11/aikuisten-muut-tanssit-11-24/