Oman ateriasuunnittelun toinen tehtävä. Pohdi ja kerro esimerkein seuraavia kysymyksiä, sinun ajatuksillasi on merkitystä. Palauta tehtävä alla olevaan palautuskansioon:) Käytä apunasi omaa kotitalouden oppikirjaasi, s. 74-87

Mitä eroa aterialla ja ruokalajilla on? 
* anna esimerkkejä termeistä
* miksi ruuan pitää olla värikästä

Mitä eroa ruoka-aineella ja ravintoaineella on?
* kokoa esimerkki ruoka-aineista, kerro mikä ruokalaji siitä muodostuu
* nimeä ravintoaineet ja kerro, mihin niitä jokainen meistä tarvitsee

Mihin keho tarvitsee vettä?
* pohdi myös omaa veden juontiasi