Stöd till familjer

AVGIFTSFRITT stöd till barnfamiljer

(innehåll uppdaterat 23.12.2026)
På denna webbsida hittar du information om en del av det avgiftsfritt stöd som erbjuds barnfamiljer och föräldrar. Du hittar bland annat uppgifter om föreläsningar, föräldragrupper och individuellt stöd för olika behov som kan uppstå i en småbarnsfamilj. 


Linkki suomenkielisiin palveluihin


Handboken Få vardagen att fungera - tips på hur du kan stödja barn på ett positivt sätt (PDF)

Handboken ger föräldrar till barn under skolåldern och i lågstadieåldern praktiska tips för en smidigare vardag. Här hittar du idéer och verksamhetsmodeller för hur du kan göra påklädningen enklare, hur du kan övergå från en situation till en annan och hur du kan lugna ner barnet vid bråk och mycket mer. Handboken är utgiven av Barnavårdsföreningen och ADHD-förbundet.

Familjerådgivningen - Varha

På familjerådgivningsbyrån får du hjälp och stöd för barnets och den ungas tillväxt och utveckling, ditt eget föräldraskap, parförhållandet samt familjens övriga sociala relationer och välbefinnande.
Du kan komma till familjerådgivning ensam, med din partner och/eller ditt barn. Efter kontakten bokas en tid till familjerådgivningen för det första mötet. Under mötet diskuterar och utreder vi ditt barns och din familjs helhetssituation samt gör tillsammans en plan för hurdant stöd ni bäst skulle ha nytta av.

Kontakta familjerådgivningsbyrån om:

  • du behöver stöd som förälder för att orka och i frågor som gäller uppfostran av ditt barn

  • om du är gravid och du funderar på föräldraskapet och hur syskon anpassar sig

  • spädbarnsvardagen känns betungande

  • barnet eller den unga i din familj har problem hemma, på daghemmet, i skolan eller med kompisarna

  • du är orolig för ditt barns beteende eller utvecklingen av känslolivet

  • det finns konflikter mellan familjemedlemmarna

  • familjens situation eller människorelationerna har drabbats av någon förändring eller någon förlust

  • du vill ha stöd i frågor som gäller parförhållandet

  • du vill diskutera skilsmässa eller föräldraskap efter skilsmässan

  • du vill ha stöd i bonusfamiljens vardag, parförhållande och föräldraskap

    Familjerådgivningstjänster | Varha 
    Telefontider - Familjerådgivning, Åbo | Varha 


Föreläsningar

NPF och syskonrelationer (online)

Hur kan du som förälder hantera syskonrelationer när ett barn har neuropsykiatriska funktionsvariationer? Under föreläsningen lär du dig hur du kan stärka syskonens samspel och skapa en tryggare vardag. Du får du korta och konkreta råd för vardagens utmaningar.



Föräldrasamarbete efter separation (online)

På föreläsningen får du tips på hur du kan samarbeta med ditt barns andra förälder efter en separation.


Adhd hos barn – levnadsvanors inverkan (online)

Hur påverkar levnadsvanor välbefinnandet hos barn och unga med adhd? Kom med på vår föreläsning online, du får höra mera om sambandet mellan adhd-symtom och osunda levnadsvanor. Du får också konkreta metoder för att stärka hälsosamma rutiner i vardagen.


Stöd- och föräldragrupper

Familjeskolan POP – föräldragrupp (online)

Du får verktyg för att förstå och bemöta barn med utmanade beteende på ett positivt sätt. Vi går tillsammans mot en fungerande vardag.

I gruppen får du redskap och handledning för hur du kan bemöta vardagens utmanande situationer på ett positivt sätt. Du får också kamratstöd då du träffar andra föräldrar i samma livssituation. Varje träff har sitt eget tema baserat på Familjeskolans handbok. Mellan träffarna får du hemuppgifter och övar metoderna med din familj i din egen vardag. 

  • För vem: För föräldrar till barn med utmanande beteende i åldern 3-8 år 
  • Tidpunkt: 03.03.2026 - 05.05.2026, tisdagar 
  • Klockslag: 14.00-16.00
  • Plats: Online
  • Anmälningstiden går ut: 23.02.2026 kl. 23:59:59
  • Mer info på arrangörens webbsida Familjeskolan POP för föräldrar - Barnavårdsföreningen


Stödgrupp: Gå vidare efter separationen (online)

Separationer är vanliga och väcker många känslor i en familj. Stödgruppen ger dig en möjlighet att bearbeta separationen så att du kan gå vidare med ditt liv och bygga upp en ny meningsfull tillvaro för dig och dina barn.

I stödgruppen för separerade får du:
En ökad förståelse för vad som ledde till separationen.
Redskap för att bemöta de känslor som separationen väcker.
Hjälp med att gå vidare i livet efter en skilsmässa eller separation.
Träffa och prata med andra föräldrar i motsvarande livssituation.

NFP – neuorpsykiatriska utmaningar hos barn

Neuropsykiatriska tjänster i Egentliga Finland (Åbo, Pargas eller online)

Behöver du verktyg för att förstå och stöda ditt barn? I familjer med barn som har neuropsykiatriska funktionsvariationer ställs föräldrars krafter och metoder på prov. NPF kan vara till exempel adhd eller autism.
Ditt barn behöver ingen diagnos eller remiss för att ni ska kunna ta del av våra tjänster. Det räcker med att du känner en oro eller vill ha mera förståelse för hur du kan stöda ditt barn i vardagen.

Barnavårdsföreningen stöder vi föräldrar till barn som har neuropsykiatriska funktionsvariationer. Barnavårdsföreningen erbjuder kostnadsfritt:

  • Ett första samtal där ni diskuterar er familjs situation och ert behov av stöd.
  • Föräldrahandledning som består av tre träffar (60 min) eller fem träffar (90 min).
  • En diskussionsgrupp som består av sex träffar (120 min). 

  • För vem: För föräldrar till barn i åldern i åldern 3–12 år

Kontakta Barnavårdsföreningen så berättar de mer!
- Eva Palmgren-Wickström, eva.palmgren-wickstrom@bvif.fi, +358 50 4210238.
- Sara Särkelä, sara.sarkela@bvif.fi, +358 50 4734074.
Arrangörens webbplats: NPF - neuropsykiatriska utmaningar hos barn - Barnavårdsföreningen

Separation / skilsmässa 

Egentliga Finlands välfärdsområde



Separation i barnfamilj (animerad videoserie)

En separation eller skilsmässa är en kris för hela familjen som det krävs resurser att återhämta sig från. Föräldrarna bör i alla sina avgöranden som gäller separationen beakta barnets bästa.

MLL Helsingfors videoanimationsserie i fem delar berättar utgående från forskning om:

 

Chattgrupp för separerade (online)

Separationer är vanliga och väcker många känslor. I chattgruppen är du anonym. Du har möjlighet att bearbeta separationen så att du kan gå vidare med ditt liv och bygga upp en ny meningsfull tillvaro för dig och ditt barn.

  • För vem: Föräldrar som har separerat eller funderar på skilsmässa
  • Tidpunkt: 12.01.2026 - 23.03.2026, måndagar 
  • Klockslag: 16.00-17.30
  • Plats: Online
  • Anmälningstiden går ut: 11.01.2026 kl. 23:59:59
  • Mer info på arrangörens webbsida Chattgrupp för separerade - Barnavårdsföreningen

 

Föreläsning: Föräldrasamarbete efter separation (online)

På föreläsningen får du tips på hur du kan samarbeta med ditt barns andra förälder efter en separation.



Stödgrupp: Gå vidare efter separationen (online)

Separationer är vanliga och väcker många känslor i en familj. Stödgruppen ger dig en möjlighet att bearbeta separationen så att du kan gå vidare med ditt liv och bygga upp en ny meningsfull tillvaro för dig och dina barn.

I stödgruppen för separerade får du:
En ökad förståelse för vad som ledde till separationen.
Redskap för att bemöta de känslor som separationen väcker.
Hjälp med att gå vidare i livet efter en skilsmässa eller separation.
Träffa och prata med andra föräldrar i motsvarande livssituation.



Familjerådgivningscentral - Åbo svenska församling

Man kan vända sig till familjerådgivarna när man behöver professionell hjälp i samband med relations- och familjefrågor av olika slag.



Barnavårdsföreningen www.bvif.fi

Individuellt eller gruppstöd till familjer som går igenom separation eller bor i bonusfamilj. Stöd i din parrelation.

  • (Begränsat antal avgiftsfria samtal)
  • Sara Särkelä tfn +358 50 473 4074, sara.sarkela@bvif.fi. Sara jobbar i Åboland med fokus på stöd efter skilsmässa. Sara jobbar också med att stödja föräldrar i att bemöta barns utmanande beteende.
  • Eva Palmgren-Wickström tfn +358 50 421 0238, eva.palmgren-wickstrom@bvif.fi. Eva jobbar i Åboland med att stödja föräldrar i att bemöta barns utmanande beteende. Eva jobbar också med stöd efter skilsmässa.

Föräldrastöd

Folkhälsans mottagning för barn, unga och familjer (Åbo)

Är du orolig för ditt barn? Vid Folkhälsans mottagning för barn, unga och familjer kan du träffa någon från vårt professionella team (t.ex. psykolog eller terapeut) 1–3 gånger, helt kostnadsfritt. Som förälder får du möjlighet att öppet och konfidentiellt diskutera det som oroar dig.


Stöd och handledning för barnfamiljer

Stöd och handledning för barnfamiljer i frågor som berör deras vardag och uppfostran.
Tillsammans hittar vi lösningar som passar just din familj – oavsett om din familj står inför små eller stora utmaningar.
Tjänsten är avgiftsfri och konfidentiell.

Ta kontakt om du vill diskutera:
  • hur man kan få vardagliga situationer med barnet att löpa smidigare
  • ditt barns beteende eller välmående
  • föräldraskap eller saker som berör din familjs vardag
  • förändringar i familjeförhållanden eller kriser
  • din egen ork eller om vardagen känns betungande
  • stödtjänster för barnfamiljer
För vem: Föräldrar till barn i Åbos svenskspråkiga daghem.
Kontaktuppgifter:
Trygve Svahnström
Områdets socionom
Svenskspråkig fostran och undervisning
Åbo stad
tfn 040 356 6668
trygve.svahnstrom@turku.fi

Hjälp vid våld i nära relationer


Egentliga Finlands välfärdsområde Varha Hjälp vid våld i nära relationer | Varha