Ohjeita
Polar M200 käyttöönotto
1.Asenna Polar Flow sovellus älykännykkääsi
2. Luo tili Polar Flow palveluun ja kirjaudu sisälle. Aseta aktiivisuustasot realistiselle tasolle vastaten nykyistä tilannettasi.
3. Aktivoi bluetooth älykännykästäsi
4. Parita M200 ja älykännykkäsi syöttämällä PIN-koodi Polar Flow sovellukseen.
Katso ohjevideo Youtubesta ->
Polarin ohjesivusto löytyy täältä ->
Palauta lainauksen jälkeen M200 tehdasasetuksiin M200:n oman käyttöliittymän kautta:
- Mene kohtaan Asetukset > Tietoja laitteesta > Käynnistä uudelleen.
- Pidä oikeaa painiketta painettuna ja vahvista sitten uudelleenkäynnistys painamalla oikeaa painiketta uudelleen.
- Kun Polar-logo tulee näyttöön, pidä vasenta painiketta painettuna kunnes näyttöön tulee teksti "Restoring".
Polar A370 pikaohje
Polar A370 pikaohje:
1.Asenna Polar Flow sovellus älykännykkääsi
2. Luo tili Polar Flow palveluun ja kirjaudu sisälle. Aseta aktiivisuustasot realistiselle tasolle vastaten nykyistä tilannettasi.
3. Aktivoi bluetooth älykännykästäsi
4. Käynnistä Polar A370 aktiivisuusmittari painamalla vasemmalla sivulla olevaa pientä nappia.
5. Parita Polar A370 aktiivisuusmittari ja älykännykkäsi ohjeiden mukaan. Aktiivisuusmittari ilmoittaa numerosarjan, joka pitää kirjoittaa Polar Flow sovellukselle, jotta yhteys muodostuu.
6. Voit nyt aloittaa Polar A370 aktiivisuusmittarin käytön
7. Synkronoi joka aamu Polar A370 aktiivisuusmittarin tiedot Polar Flow ohjelmaan seuraavasti:
a. Käynnistä Polar Flow ohjelma kännykässäsi
b. Paina A370 mittarin vasemmassa reunassa olevaa nappia. (Bluetooth oltava päällä kännykässä)
c. Odota, että synkronointi on valmis!
1.Asenna Polar Flow sovellus älykännykkääsi
2. Luo tili Polar Flow palveluun ja kirjaudu sisälle. Aseta aktiivisuustasot realistiselle tasolle vastaten nykyistä tilannettasi.
3. Aktivoi bluetooth älykännykästäsi
4. Käynnistä Polar A370 aktiivisuusmittari painamalla vasemmalla sivulla olevaa pientä nappia.
5. Parita Polar A370 aktiivisuusmittari ja älykännykkäsi ohjeiden mukaan. Aktiivisuusmittari ilmoittaa numerosarjan, joka pitää kirjoittaa Polar Flow sovellukselle, jotta yhteys muodostuu.
6. Voit nyt aloittaa Polar A370 aktiivisuusmittarin käytön
7. Synkronoi joka aamu Polar A370 aktiivisuusmittarin tiedot Polar Flow ohjelmaan seuraavasti:
a. Käynnistä Polar Flow ohjelma kännykässäsi
b. Paina A370 mittarin vasemmassa reunassa olevaa nappia. (Bluetooth oltava päällä kännykässä)
c. Odota, että synkronointi on valmis!
Polar A370 aktiivisuusmittarin ohjeita
Polar A370 aktiivisuusmittareita lainattavissa kotikäyttöön. Ota yhteyttä wilmassa Ilkka Kontinaho ja sovi lainausjärjestelyistä.
Polar A370 aktiivisuusmitttarin tukisivusto
Polar A370 aktiivisuusmittarin pikaohje (pdf) ->
Polar M430 sykemittarin ohjeita
Koulullemme on hankittu Polar M430 sykemittareita käytettäväksi oppitunneilla ja laitteita voi myös lainata kotikäyttöön. Sovi lainauksesta Ilkka Kontinaho kanssa Wilman kautta.
Polar M430 sykemittarin pikaohje suomeksi (pdf)->
Polar M430 sykemittarin tukisivusto ->
Polar M430 sykemittarin pikaohje suomeksi (pdf)->
Polar M430 sykemittarin tukisivusto ->
Mallitreenejä
Raahen urheiluakatemian Youtube-kanava ->
Urheiluakatemian youtube-kanavalta löydät ohjevideoita ja muuta liikkuva Raahen lukion hankkeeseen liittyvää.