Kurssisuunnitelma 2018

INT 13

Hyvinvointi ja mittaaminen 


Opettajat: Tom Nevanpää, Toni Pikkarainen ja Jouni Koponen

PVM

KLO

PAIKKA

Sisältö

Opet

ti 13.3.

14.30-16.00

Luokka E226

Kurssin esittely, yhteissuunnittelu, Polar M200

Tom, Toni, Jouni

ti 20.3.

14.30-16.00

- " -

Polar kellojen data ja toiminta + muutamat mittaukset 20.3.2018

Tom, Toni, Jouni

ti 27.3.
ke 28.3.
to 29.3.

 

 

Verensokerin ja verenpaineen mittauksia omatoimisesti luokassa 225
tai liikuntasalin parvella

Tom, Toni, Jouni

ti 3.4.

14.30-16.00

- " -

 Ravitsemusasiantuntijan vierailu

Vierailija:
Leena Putkonen

ti 10.4. 

14.30-16.00

- " -

 Ravitsemusasiantuntijan vierailu

Vierailija:
Katri Mikkilä

ti 24.4

14.30-16.00

 E226

Kehon palautumisesta, ja vitaalisignaalien mittaamisesta Emfitin laitteilla,
mutta myös muilla tavoilla. 

Vierailija:
Timo Aittokoski

pe 27.4.

14.30-
16.00

 E226

Firstbeat -esittely

Vierailiija:
Perttu Westersund

ti 15.5

14.30-16.00

 Sali (E226)

Move-mittauksia = liikunta (sisäliikuntavaatetus)

Jouni

pe 25.5.

14.30-16.00 

 E226

Vertaisarviointi, palautekeskustelu, risut ja ruusut

Jouni, Tom ja Toni

 

 

 

 

 

 

 

 

 KiHu -vierailu?

 

 

 

 

 Verensokeri ja -paine, puristusvoima ym. mittaukset

 

 

 

 

 Firstbeat -palaute

 

 

Tavoitteet: Opiskelija tutustuu hyvinvoinnin ja toimintakyvyn mittaamiseen. Opiskelija mittaa ja pohtii omaa hyvinvointiaan.

Sisältö: Hyvinvoinnin mittaaminen, sisällöt rakentuvat yhteistyössä ympäristön toimijoiden kanssa

Toteutus ja työtavat: Yhteisiä tapaamisia, luentoja, itsenäistä työskentelyä, vierailuja ja yhteistyötä eri toimijoiden kanssa.

 

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä