Pyöritellään käsiä helikopterin siipinä samaan suuntaan ja eri suuntiin (olkapäästä pyörittäen).

Pyöritetään käsiä kyynärvarsista samoin samaan ja eri suuntiin.

Tehdään jalalla neliö-/ sokeripalaliikettä.

Tehdään vaihtoliikettä oikea käsi vasemmassa korvassa ja vasen jalka oikeassa polvessa -> toisin päin.