Ensimmäisenä kurssipäivänä tutustuimme toisiin kurssilaisiin, meitä on yli 20, mutta meidät jaettiin kahteen ryhmään alun icebreakers-aktiviteettien jälkeen. Ryhmässämme on Suomesta, me ja pari porilaista, Virosta, Latviasta ja jostain kaukaa saarivaltiosta ranskaa puhuva nainen. Kaikkien puheenvuorosta tuli ilmi, kuinka stressaavaa opettajan työ voi toisinaan olla. Mitään oikotietä onneen ei tässäkään asiassa ole, vaan stressinsäätelyä ja resilienssiä täytyy harjoitella. Kehon ja mielen tulee poisoppia reaktioita, jotka saavat stressin jatkumaan. 

Mielenkiintoista teoriaa oli koko päivän ja välissä aina kivoja harjoituksia tai parikeskusteluita. Tässä yksi harjoitus, joka voitaisiin tehdä vaikka Myllylän väen kanssa!

Kurssipäivän jälkeen oli opastettu kävelykierros kaupungilla. Kuvissa (blogin alapuolella) näkyy mm. kirkkoja, museo, ja paikallisia kasveja.