Bok!

Viidennen kurssipäivän aamuna matkustimme ryhmäni kanssa pikkubussilla Splitin keskustasta lähemmäs vuoria ja saavuimme viehättävään pikkukylään, vanhan myllyn yhteyteydessä toimivan ravintolan pihapiiriin. Myllyn vieressä virtasi vuorilta tuleva kirkasvetinen puro, jonka äärellä saimme jatkaa jooga-harjoituksia siitä, mihin maanantaina pääsimme. Lisää ajatuksia hengityksen merkityksestä, rentoutumisesta ja keskittymisestä. Mahtavaa!

Palattuamme takaisin Splitin kaupunkiin, Erasmus-kurssikeskukseen meidän loppupäivän pääaiheena oli Understanding the human behavior. Kantavana teemana kiusaamisen ehkäisyssä kurssillamme on ollut ihmisen käyttäytymisteorioihin liittyvät teemat ja niiden ymmärtäminen kaikessa ihmisten välisessä kanssakäymisessä. Tänään pääaiheenamme oli erilaisten perustarpeiden merkitys käyttäytymisessämme ja kuinka nämä perustarpeet ohjaavat käyttäytymistämme. 

Huomenna on kurssini viimeinen päivä. Saa nähdä jäänkö ilman kurssitodistusta vai olenko osoittanut riittävää pomalo-asennetta?
Alemmassa kuvassa (jonka eräs kurssilainen otti minusta tänään tehdessämme rentoutusharjoitusta) on mielestäni jo näkyvissä ainakin aavistus tuota "ota iisisti" /pomalo-ajatusta:)