4.2.3 Liikunnallisen elämäntavan edistäminen
Kunnan OPS-sisältö
Muuramessa liikunnallisen elämäntavan edistämistä on rakennettu pitkäjänteisesti muun muassa panostamalla liikuntapaikkarakentamiseen ja Liikkuva koulu -ohjelman myötä. Toiminnallisuus ja liikkuminen ovat juurtuneet osaksi koulujen toimintakulttuuria, ja tavoitteiden toteutumista seurataan säännöllisesti muun muassa koulujen johtoryhmissä, yhteisöllisen opiskeluhuollon palavereissa ja hyvinvointikyselyjen kautta. Tarvittaessa voidaan hyödyntää myös Liikkuvan koulun nykytilan arviointia.
Esimerkkejä liikunnallisen elämäntavan edistämisestä koulupäivän aikana:
Esimerkkejä liikunnallisen elämäntavan edistämisestä koulupäivän aikana:
- sporttikioskitoiminta
- luokissa leuanvetotankoja ja puolapuita oppitunnin toiminnallistamiseen tai taukoliikuntaan
- käytävillä ja luokissa tarroitusta joka houkuttelee liikkumaan
- välkkäritoiminta, liikkavaksit
- yleisurheilutapahtumat
- talviurheiluviikot
- Rynkeby/Unicef -koulujuoksu/kävely/hiihtotapahtuma
- erilaiset tempaukset pitkin vuotta (esim. pääsiäismunajahti)
- valinnaisaineissa retkeilyä, palloilua ym. liikunnallista
- lähimetsissä liikkuminen eri tunneilla
- toiminnalliset oppitunnit
- oppituntien tauottaminen
- liikkuva joulukalenteri
Liikkuminen on tärkeä osa myös eppu-eskariyhteistyöstä, kummitoimintaa sekä aamu- ja iltapäivätoimintaa. Oppilaita ja huoltajia kannustetaan siihen, että koulumatkat kuljettaisiin mahdollisuuksien mukaan joko kävellen tai pyöräillen. Uintiopetusta saa Muuramessa enemmän kuin muissa kunnissa keskimäärin ja tavoitteena on, että kaikki peruskoululaiset saavuttavat uimataidon. Harrastamisen Suomen malli -hankkeen kerhot mahdollistavat maksuttomat ja monipuoliset liikuntaharrastukset koulupäivän yhteydessä.
Kuntatasolla liikunnallisen elämäntavan edistämistä seurataan muun muassa HYTE-kertoimen, kouluterveyskyselyn ja Move-mittaustulosten avulla. Kehittämistoimien suunnittelussa ja toteuttamisessa oppilaat ovat aktiivisina toimijoina.
Perusopetuksen opetussuunnitelman perusteet
Tavoitteena on vahvistaa jokaisen oppilaan liikunnallisen elämäntavan edistämistä1, opetukseen osallistumista ja oppimisen edellytyksiä sekä liikunnan merkitystä kokonaisvaltaisena elämäntaitona. Liikunnallisella elämäntavalla on myönteinen vaikutus muun muassa oppilaiden vireystilaan, keskittymiseen, oppimiseen, motoriseen kehitykseen sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Liikunnallinen elämäntapa on myös yhteydessä mielen hyvinvointiin, psyykkiseen sopeutumis- ja selviytymiskykyyn sekä jaksamiseen. Terveys- ja oppimisvaikutusten lisäksi liikunnallisen elämäntavan edistäminen ja oppilaiden osallisuuden kokemus tukevat kouluyhteisön arkea ja toimintakulttuuria.
Koulupäivien aikana liikunnallista elämäntapaa edistävät oppituntien toiminnallisuutta vahvistavat pedagogiset ratkaisut, erilaisten oppimisympäristöjen hyödyntäminen, liikuntavälineiden monipuoliset käyttömahdollisuudet sekä liikkumista edistävät ratkaisut välitunneilla, siirtymätilanteissa ja koulun yhteisissä tilaisuuksissa. Liikunnallista elämäntapaa edistetään myös aamu- ja iltapäivätoiminnassa, kerho- ja harrastustoiminnalla, koulumatka- ja kuljetusjärjestelyillä sekä huomioimalla monipuoliset liikkumisen edellytykset koulujen ja niiden toimintaympäristöjen rakentamisessa ja käyttömahdollisuuksissa. Liikunnallisen elämäntavan edistämistä
suunniteltaessa ja siihen liittyvissä järjestelyissä otetaan huomioon lapsen edun ensisijaisuus, oppilaiden tasa arvoinen ja yhdenvertainen oikeus osallistumiseen sekä oikeus turvalliseen opiskeluympäristöön. Liikunnallisen elämäntavan edistämiseen perusopetuksessa kuuluu yhteistyö oppilaiden, kotien ja koulun ulkopuolisten
toimijoiden kanssa.
1 Laki perusopetuslain 26 §:n muuttamisesta (947/2022)
Koulupäivien aikana liikunnallista elämäntapaa edistävät oppituntien toiminnallisuutta vahvistavat pedagogiset ratkaisut, erilaisten oppimisympäristöjen hyödyntäminen, liikuntavälineiden monipuoliset käyttömahdollisuudet sekä liikkumista edistävät ratkaisut välitunneilla, siirtymätilanteissa ja koulun yhteisissä tilaisuuksissa. Liikunnallista elämäntapaa edistetään myös aamu- ja iltapäivätoiminnassa, kerho- ja harrastustoiminnalla, koulumatka- ja kuljetusjärjestelyillä sekä huomioimalla monipuoliset liikkumisen edellytykset koulujen ja niiden toimintaympäristöjen rakentamisessa ja käyttömahdollisuuksissa. Liikunnallisen elämäntavan edistämistä
suunniteltaessa ja siihen liittyvissä järjestelyissä otetaan huomioon lapsen edun ensisijaisuus, oppilaiden tasa arvoinen ja yhdenvertainen oikeus osallistumiseen sekä oikeus turvalliseen opiskeluympäristöön. Liikunnallisen elämäntavan edistämiseen perusopetuksessa kuuluu yhteistyö oppilaiden, kotien ja koulun ulkopuolisten
toimijoiden kanssa.
1 Laki perusopetuslain 26 §:n muuttamisesta (947/2022)