Keskivartojumppa ja Vetreyettä venytellen kursseja ohjaa liikunnanohjaaja Anna Heikkilä
https://peda.net/p/liikuttaja-Anna

Keskivartalojumpassa maanantaisin klo 19.30-20.30 Taimon koululla kehitetään erityisesti keskivartalon lihaksia. Tunnilla tehdään monipuolisia lihaskuntoliikkeitä ja jumppasarjoja liikkuvuusharjoitteita unohtamatta. Sopii kaikenikäisille aikuisille. Tuntia siivittää tsemppaava musiikki.

Vetreyttä venytellen keskiviikkoisin klo 19.30-20.30 Taimon koululla sisältää mm. alkulämmittelyn, liikkuvuusharjoitteita, tasapainoliikkeitä ja venyttelyä. Sopii kaikkenikäisille aikuisille.