Pohdi omaa terveyttäsi perustellen: Mitä terveys sinulle merkitsee? Miten määrittelet omalla kohdallasi terveyden? Koetko itsesi terveeksi? Pohdi myös tekijöitä, joiden koet omalla kohdallasi tukevan terveyttäsi ja toisaalta uhkaavan terveyttäsi (oma itse - elämäntavat, koti ja perhe, kaverit, koulu, yhteiskunta, joku muu). Miten voisit terveyttäsi edistää? Hyödynnä oppikirjan tehtävää 3 s.17. Tarkastele terveyttä kuormittavia esimerkkejä oman elämäsi näkökulmasta ja valitse yksi tekijä, jonka vaikutusta pyrit omilla valinnoillasi pienentämään tämän jakson aikana.

Kirjoita tehtävä esseemuodossa.