Pitkä valinnainen 9 lk.

Liikuntaohjelma

Päivitän liikuntaohjelmaa tänne, joten tallenna sivu suosikkeihisi!

Vko Liikuntamuoto
2 3 lajia: lentopallo, salibandy ja koripallo
3 3 lajia: 

  • Huom! Klo 8.15 aamunavaus yseille opinportailla.
  • Laukaan lukiovierailu klo 9.15 alkaen. 
4 Jää / hiihto.
  • Kokoontuminen kaukalolla klo 8.15.
  • Jos tarvitset hiihtokamat lainaan, ilmoita asiasta opelle Wilmassa. Tällöin toinen opettajista on aloittaa tunnin pidon lasiovilta klo 8.15.
5 Jää / hiihto
  • Huom! Aamunavaus Opinportailla klo 8.15.
6 Sulkapallo / kuntosali (1-4 lohkot varattuna)
7 Lentopallo (x3 verkkoa)
8 Futsal / kuntosali (1-4 lohkot varasttuna)
9 Talviloma
10 Lämpät ilmapalloilla, ultimate ja lentopallo
11 Liikuntaa omalla valinnalla: Suunnittele ja toteuta!
4. jakso alkaa to klo 8-10
12 Koripallo päädyissä, sulkapallo keskilohkossa
13 Lentopallo, kuntosali
14 Viestikarnevaali
Pickleball x 3, sulkapallo x 2, kuntosali 
15 Koko kentän salibandy tai lenkki
16 Kolme lajia
17 Ryhmän toivekerta
  • Futista tekonurmella. Kokoontuminen aamulla kentällä.
  • Pukeudu lämpimästi! 
18 Lentopallo / kuntosali / lenkki 
19 Jalkapallo / tennis / frisbeegolf
20 Ei tuntia: Helatorstai
21 Pesäpallo / tennis / frisbeegolf
22 Pesäpallo / tennis / frisbeegolf
Kesäloma