Teoriatunnit pyritään pitämään kotiluokissa luokanohjaajan johdolla.

7lk  Teoria 13.20-14.50,  

8lk Teoria 10.50-11.20, Ruokailu 11.20-12.00, Teoria 12.00-13.00,  

9lk Aloitus ja Teoria kotiluokissa 9.00-10.30, Ruokailu 10.30-11.20

Aiheina ovat
1) Lepo
2) Ravinto
3)Liikunta

Aikaa on käytettävissä 90min. Idea olisi, että jokaiseen aiheeseen käytettäisiin n. 30min. Luokka voi opiskella aiheet missä järjestyksessä haluaa. Ohjeistuksessa on ohjeita, miten tehtävät olisi tarkoitus käydä läpi. Eli esim. jokainen voi tehdä tehtävän omalla puhelimellaan, mietitään vastauksia pareittain tai pienissä ryhmissä tai sitten katsotaan koko luokka videota ja keskustellaan yhdessä aiheesta.

Luokkaopiskelua on myös hyvä tauottaa luokassa aiheen vaihtuessa, tai vaikka pitää lyhyt välitunti omalla aikataululla.