Liikunnan opetuksesta
Liikuntajaksot
viikot lajit
33–41 pihapelit ja –leikit, yleisurheilu, ulkopalloilu, suunnistus
43-50 sisäpelit ja –leikit, sisäpalloilu, telinevoimistelu, jumppa, tanssi, musiikkiliikunta
1-12 hiihto, luistelu, ulkoilu
13-17 sisäpelit ja –leikit, sisäpalloilu, telinevoimistelu, jumppa, tanssi, musiikkiliikunta
18-22 ulkopelit ja –leikit, ulkopalloilu
Liikuntavarusteet:
Ulkoliikunta
- Liikuntaan sopivat säänmukaiset vaatteet.
- Tukevat juoksukengät.
Sisäliikunta
- Esim. jumppapuku tai sortsit/verkkarit ja t-paita.
- Sisäliikuntaan mukaan pikku pyyhe jalkojen pesuun.
Hiihto
- Sopivat sukset ja monot. Joka talvi kannattaa tarkistaa sauvojen riittävä pituus.
Luistelu
- Sopivat luistimet, pyyhe luistinten kuivaamiseen, luistinsuojat, kypärä, ohut pipo kypärän alle.
Nimikoikaa talviliikuntavälineet ja liikuntavaatteet!