PS1 Itsenäinen suoritus
Ohjeet PS1-opintojakson itsenäiseen suoritukseen
Voit suorittaa opintojakson itsenäisesti opiskelemalla Sanomapron Mieli 1-digikirjan avulla. Lue jokaisen kappaleen tekstit, tee digikirjan "Testaa tietosi"- tehtävät ja lisäksi nämä pedanetissa olevat tehtävät.
1. Mitä psykologia on?
1. Psykologiassa ihmisen toimintaa tutkitaan psyykkisestä, biologisesta, sosiaalisesta ja kulttuurisesta näkökulmasta. Kerro yksi käytännön esimerkki jokaisesta näkökulmasta.
2. Tämän luvun tekstissä on esitelty keskeisiä psykologian tutkimusalueita. Psykologiassa on myös muita osa- ja sovellusalueita. Selvitä tiedonhaun avulla, mihin seuraavat alueet keskittyvät.
a. oikeuspsykologia
b. kriminaalipsykologia
c. positiivinen psykologia
d. mediapsykologia
e. evoluutiopsykologia
f. kulttuuripsykologia
3. Etsi tietoa ja vastaa kysymykseen: Mitä eroa on psykologin, psykoterapeutin ja psykiatrin ammateilla?
2. Tämän luvun tekstissä on esitelty keskeisiä psykologian tutkimusalueita. Psykologiassa on myös muita osa- ja sovellusalueita. Selvitä tiedonhaun avulla, mihin seuraavat alueet keskittyvät.
a. oikeuspsykologia
b. kriminaalipsykologia
c. positiivinen psykologia
d. mediapsykologia
e. evoluutiopsykologia
f. kulttuuripsykologia
3. Etsi tietoa ja vastaa kysymykseen: Mitä eroa on psykologin, psykoterapeutin ja psykiatrin ammateilla?
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
2. Psykologia tieteenä
1. Tee luvun perusteella käsitekartta tai muu yhteenveto tieteellisen tiedon tuntomerkeistä. Käytä ainakin seuraavia käsitteitä: koeteltavuus, objektiivisuus, julkisuus, toistettavuus, yleistettävyys ja itseäänkorjaavuus.
2. Tutustu luvun tekstiin ja vastaa kysymyksiin a ja b.
a. Määrittele omin sanoin, mitä eroa on arkitiedolla ja tieteellisellä tiedolla.
b. Tarkastele molempia yhden konkreettisen esimerkin avulla.
3. Tutustu luvun tekstiin ja vastaa kysymyksiin a, b ja c.
a. Mitä tarkoitetaan sillä, että otoksen tulisi olla mahdollisimman edustava?
b. Miksi otoksen edustavuus on tutkimuksessa tärkeää?
c. Miksi tutkimuksen perusjoukko tulee miettiä tarkkaan?
2. Tutustu luvun tekstiin ja vastaa kysymyksiin a ja b.
a. Määrittele omin sanoin, mitä eroa on arkitiedolla ja tieteellisellä tiedolla.
b. Tarkastele molempia yhden konkreettisen esimerkin avulla.
3. Tutustu luvun tekstiin ja vastaa kysymyksiin a, b ja c.
a. Mitä tarkoitetaan sillä, että otoksen tulisi olla mahdollisimman edustava?
b. Miksi otoksen edustavuus on tutkimuksessa tärkeää?
c. Miksi tutkimuksen perusjoukko tulee miettiä tarkkaan?
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
3. Psykologinen tutkimus
1.
a. Mitä tarkoitetaan kvantitatiivisella ja kvalitatiivisella tutkimuksella?
b. Perustele, miksi psykologiassa tarvitaan sekä kvantitatiivista että kvalitatiivista tutkimusta.
2. Tutustu kokeellisen ja ei-kokeellisen tutkimuksen periaatteisiin.
Vertaile kokeellista ja ei-kokeellista tutkimusotetta psykologisen tiedon saatavuuden kannalta.
Kerro ainakin:
Miten kokeellisella ja ei-kokeellisella tutkimusotteella saadaan tietoa?
Millaista psykologista tietoa näillä tutkimusotteilla voidaan saada?
3. Kirjoita: Tutkimuksen suunnittelu
Digilaitteiden käyttämistä tutkittaessa on huomattu, että ihmiset keskeyttävät usein toimintansa ja siirtyvät yhdestä asiasta toiseen. Silloin he yrittävät tehdä montaa asiaa yhtä aikaa. Tätä ilmiötä on alettu kutsua nimellä multitasking tai monisuorittaminen. Sen on huomattu vaikuttavan muistamiseen kielteisesti.
Laadi suunnitelma tutkimukselle, jossa tutkisit multitaskingin vaikutuksia muistiin.
Käytä mallina esimerkiksi tämän luvun tutkimusesimerkkiä Google-efektin vaikutuksesta muistiin.
Tehtävät:
a. Muotoile tutkimusongelmasi ja mahdollinen hypoteesi.
b. Kuvaa tutkimuksesi perusjoukko ja otos.
c. Määrittele, onko tutkimuksesi kokeellinen vai ei-kokeellinen.
d. Määrittele tutkimuksessa käytettävät aineistonkeruumenetelmät.
e. Kuvaa lyhyesti tutkimuksen kulkua.
f. Arvioi tutkimuksesi vahvuuksia ja heikkouksia lyhyesti.
a. Mitä tarkoitetaan kvantitatiivisella ja kvalitatiivisella tutkimuksella?
b. Perustele, miksi psykologiassa tarvitaan sekä kvantitatiivista että kvalitatiivista tutkimusta.
2. Tutustu kokeellisen ja ei-kokeellisen tutkimuksen periaatteisiin.
Vertaile kokeellista ja ei-kokeellista tutkimusotetta psykologisen tiedon saatavuuden kannalta.
Kerro ainakin:
Miten kokeellisella ja ei-kokeellisella tutkimusotteella saadaan tietoa?
Millaista psykologista tietoa näillä tutkimusotteilla voidaan saada?
3. Kirjoita: Tutkimuksen suunnittelu
Digilaitteiden käyttämistä tutkittaessa on huomattu, että ihmiset keskeyttävät usein toimintansa ja siirtyvät yhdestä asiasta toiseen. Silloin he yrittävät tehdä montaa asiaa yhtä aikaa. Tätä ilmiötä on alettu kutsua nimellä multitasking tai monisuorittaminen. Sen on huomattu vaikuttavan muistamiseen kielteisesti.
Laadi suunnitelma tutkimukselle, jossa tutkisit multitaskingin vaikutuksia muistiin.
Käytä mallina esimerkiksi tämän luvun tutkimusesimerkkiä Google-efektin vaikutuksesta muistiin.
Tehtävät:
a. Muotoile tutkimusongelmasi ja mahdollinen hypoteesi.
b. Kuvaa tutkimuksesi perusjoukko ja otos.
c. Määrittele, onko tutkimuksesi kokeellinen vai ei-kokeellinen.
d. Määrittele tutkimuksessa käytettävät aineistonkeruumenetelmät.
e. Kuvaa lyhyesti tutkimuksen kulkua.
f. Arvioi tutkimuksesi vahvuuksia ja heikkouksia lyhyesti.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
4. Tiedonkäsittelyä on monenlaista
1.
a. Valitse yksi tiedonkäsittelyn toiminta ja määrittele se.
b. Anna kolme esimerkkiä siitä, miten se näkyy ihmisen arkielämän toiminnassa.
2.
a. Mitä ovat skeemat?
b. Miksi ne ovat välttämättömiä ihmisen toiminnan kannalta?
c. Pohdi, miksi ne voivat olla myös haitallisia.
a. Valitse yksi tiedonkäsittelyn toiminta ja määrittele se.
b. Anna kolme esimerkkiä siitä, miten se näkyy ihmisen arkielämän toiminnassa.
2.
a. Mitä ovat skeemat?
b. Miksi ne ovat välttämättömiä ihmisen toiminnan kannalta?
c. Pohdi, miksi ne voivat olla myös haitallisia.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
5. Tunteet ja motivaatio virittävät toimintaa
1.Selitä, miten toisiinsa liittyvät:
a. tunne ja mieliala
b. tunnereaktio ja tunnekokemus
c. tunteiden tunnistaminen ja tunteiden säätely
d. motivaatio ja motiivi
e. ulkoinen motivaatio ja sisäinen motivaatio
2. ”Ihminen voi päättää, miten motivoituu asioihin elämässä.”
Mitä psykologisia perusteita voit esittää väitteen puolesta ja sitä vastaan?
3. Miten tunteita voi säädellä?
Pohdi kysymystä jonkin keksimäsi tilanteen ja esimerkkitunteen avulla.
4. Valitse yksi perustunne ja käsittele seuraavia kysymyksiä tunteeseen liittyvien esimerkkien avulla. Vastaa kysymyksiin a, b ja c.
a. Määrittele omin sanoin tunnereaktio ja tunnekokemus.
b. Mitä fysiologisia muutoksia tunnereaktio voi aiheuttaa?
c. Mitä psyykkisiä muutoksia tunnekokemukseen voi liittyä?
a. tunne ja mieliala
b. tunnereaktio ja tunnekokemus
c. tunteiden tunnistaminen ja tunteiden säätely
d. motivaatio ja motiivi
e. ulkoinen motivaatio ja sisäinen motivaatio
2. ”Ihminen voi päättää, miten motivoituu asioihin elämässä.”
Mitä psykologisia perusteita voit esittää väitteen puolesta ja sitä vastaan?
3. Miten tunteita voi säädellä?
Pohdi kysymystä jonkin keksimäsi tilanteen ja esimerkkitunteen avulla.
4. Valitse yksi perustunne ja käsittele seuraavia kysymyksiä tunteeseen liittyvien esimerkkien avulla. Vastaa kysymyksiin a, b ja c.
a. Määrittele omin sanoin tunnereaktio ja tunnekokemus.
b. Mitä fysiologisia muutoksia tunnereaktio voi aiheuttaa?
c. Mitä psyykkisiä muutoksia tunnekokemukseen voi liittyä?
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
6. Tietoinen ja ei-tietoinen toiminta
1. Valitse jokin seuraavista tilanteista: koulumatka, ruokailu, oppitunti tai harrastus. Pohdi, mitkä toiminnot tässä tilanteessa ovat tietoisia ja ei-tietoisia.
2.
a. Selitä, mikä ero on defensseillä ja selviytymiskeinoilla. Kerro, mikä vaikuttaa siihen, kumpia niistä käytetään.
b. Valitse yksi nuoren elämässä esiintyvä stressaava tai vaikea tilanne. Millaisia defenssejä tai selviytymiskeinoja tässä tilanteessa voisi käyttää?
3. Pohdi, millaisia hyödyllisiä ja haitallisia defenssejä ja selviytymiskeinoja ihminen voisi käyttää tilanteissa a, b ja c.
a. Työhaastatteluun valmistautuminen.
b. Läheisen menehtyminen.
c. Parisuhteen päättyminen.
2.
a. Selitä, mikä ero on defensseillä ja selviytymiskeinoilla. Kerro, mikä vaikuttaa siihen, kumpia niistä käytetään.
b. Valitse yksi nuoren elämässä esiintyvä stressaava tai vaikea tilanne. Millaisia defenssejä tai selviytymiskeinoja tässä tilanteessa voisi käyttää?
3. Pohdi, millaisia hyödyllisiä ja haitallisia defenssejä ja selviytymiskeinoja ihminen voisi käyttää tilanteissa a, b ja c.
a. Työhaastatteluun valmistautuminen.
b. Läheisen menehtyminen.
c. Parisuhteen päättyminen.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
7. Biologinen näkökulma ihmisen toimintaan
1. ”Jokaisesta ihmisestä voi tulla ihan mitä vaan!”
Ota kantaa väitteeseen luvun tietojen perusteella.
Ota kantaa väitteeseen luvun tietojen perusteella.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
8. Sosiaalinen toiminta on vuorovaikutusta
1.
a. Selitä, mitä tarkoitetaan käsitteellä sosialisaatio.
b. Pohdi omaa sosialisaatiotasi. Miten esimerkiksi perhe, ystävät, koulu tai media ovat vaikuttaneet siihen?
2.
Miten ihmiseen vaikutetaan?
Käytä vastauksessasi seuraavia käsitteitä:
a. Selitä, mitä tarkoitetaan käsitteellä sosialisaatio.
b. Pohdi omaa sosialisaatiotasi. Miten esimerkiksi perhe, ystävät, koulu tai media ovat vaikuttaneet siihen?
2.
Miten ihmiseen vaikutetaan?
Käytä vastauksessasi seuraavia käsitteitä:
- konformisuus
- myöntyvyys
- tottelevaisuus
- rooli
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
9. Kulttuuri muokkaa ihmistä
1. Pohdi ja anna esimerkkejä siitä, miten kulttuuri vaikuttaa tapoihisi, arvoihisi ja kieleesi.
2. Aineistotehtävä: Unelmaduuni
Katso Yle Areenan Yksittäistapaus-lyhytelokuva nimeltä Unelmaduuni (12 min).
Vastaa lyhytelokuvan katsomisen jälkeen kysymyksiin a, b, c ja d.
a. Mistä Unelmaduuni kertoo?
b. Millaisia yleistyksiä ohjelmassa tulee esiin? Pohdi, mistä ne voisivat juontaa juurensa
c. Miksi kulttuurin vaikutukseen olisi osattava suhtautua kriittisesti, kun arvioi tai yrittää ymmärtää toisen ihmisen toimintaa?
https://areena.yle.fi/1-50281454
2. Aineistotehtävä: Unelmaduuni
Katso Yle Areenan Yksittäistapaus-lyhytelokuva nimeltä Unelmaduuni (12 min).
Vastaa lyhytelokuvan katsomisen jälkeen kysymyksiin a, b, c ja d.
a. Mistä Unelmaduuni kertoo?
b. Millaisia yleistyksiä ohjelmassa tulee esiin? Pohdi, mistä ne voisivat juontaa juurensa
c. Miksi kulttuurin vaikutukseen olisi osattava suhtautua kriittisesti, kun arvioi tai yrittää ymmärtää toisen ihmisen toimintaa?
https://areena.yle.fi/1-50281454
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
10. Mitä oppiminen on?
1. Oppimista tapahtuu koulussa monella eri tavalla niin tavoitteellisesti kuin tahattomastikin.
Esittele, miten yhden koulupäivän aikana koulussa voi tapahtua:
a. habituaatiota
b. klassista ehdollistumista
c. välineellistä ehdollistumista
d. tavoitteellista oppimista
2. Pohdi, miten kasvatuksessa voisi hyödyntää havaintoa siitä, että halutun toiminnan vahvistaminen on usein tehokkaampaa kuin epätoivotusta toiminnasta rankaiseminen.
Esittele, miten yhden koulupäivän aikana koulussa voi tapahtua:
a. habituaatiota
b. klassista ehdollistumista
c. välineellistä ehdollistumista
d. tavoitteellista oppimista
2. Pohdi, miten kasvatuksessa voisi hyödyntää havaintoa siitä, että halutun toiminnan vahvistaminen on usein tehokkaampaa kuin epätoivotusta toiminnasta rankaiseminen.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
11. Sosiaalinen ja kulttuurinen näkökulma oppimiseen
1. Kaverisi ei pidä ryhmätöistä, sillä hänen mielestään niissä ei opi mitään.
Miten perustelisit hänelle, että ryhmätyöskentely voi itse asiassa edistää oppimista?
2. Ajattelun taidot ovat keskeisiä opiskelussa. Ajattelun taitojen kehittyessä myös oppimaan oppimisen taidot vahvistuvat.
Oppimaan oppimisen taidot muodostuvat tiedonkäsittelyn taidoista sekä taidosta ja halusta käydä kiinni oppimisen haasteisiin riippumatta siitä, millaisia asiasisällöt ovat tai mihin oppiaineeseen ne liittyvät.
Pohdi omakohtaisesti, miten omat ajattelun taitosi ja oppimaan oppimisen taitosi ovat kehittyneet peruskoulun aikana.
Mikä tähän kehitykseen on erityisesti vaikuttanut?
Miten perustelisit hänelle, että ryhmätyöskentely voi itse asiassa edistää oppimista?
2. Ajattelun taidot ovat keskeisiä opiskelussa. Ajattelun taitojen kehittyessä myös oppimaan oppimisen taidot vahvistuvat.
Oppimaan oppimisen taidot muodostuvat tiedonkäsittelyn taidoista sekä taidosta ja halusta käydä kiinni oppimisen haasteisiin riippumatta siitä, millaisia asiasisällöt ovat tai mihin oppiaineeseen ne liittyvät.
Pohdi omakohtaisesti, miten omat ajattelun taitosi ja oppimaan oppimisen taitosi ovat kehittyneet peruskoulun aikana.
Mikä tähän kehitykseen on erityisesti vaikuttanut?
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
12. Oppimiseen vaikuttavia psyykkisiä ja biologisia tekijöitä
1. Koulukaverisi valittaa, että hänellä ei ole yhtään motivaatiota opiskella.
Mitä voisit vastata hänelle oppimiesi psykologian tietojen avulla?
2.”Aamu on iltaa viisaampi” ja ”Aikainen lintu madon nappaa” sanotaan sananlaskuissa. Iltavirkuille arjen ja yhteiskunnan ohjailema unirytmi ei ole sopusoinnussa heidän luonnolliseksi kokemansa unirytmin kanssa eivätkä aamut ole tehokkainta opiskelu- tai työaikaa. Oman biologisen rytmin ja arjen rytmin yhteensopimattomuudella näyttää olevan yhteys myös psyykkiseen oireiluun.
Millainen on oma vuorokausirytmisi?
Mitä voisit vastata hänelle oppimiesi psykologian tietojen avulla?
2.”Aamu on iltaa viisaampi” ja ”Aikainen lintu madon nappaa” sanotaan sananlaskuissa. Iltavirkuille arjen ja yhteiskunnan ohjailema unirytmi ei ole sopusoinnussa heidän luonnolliseksi kokemansa unirytmin kanssa eivätkä aamut ole tehokkainta opiskelu- tai työaikaa. Oman biologisen rytmin ja arjen rytmin yhteensopimattomuudella näyttää olevan yhteys myös psyykkiseen oireiluun.
Millainen on oma vuorokausirytmisi?
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
13. Tehokas oppiminen ja opiskelu
1. Lue luvun teksti ja vastaa kysymyksiin a ja b.
a. Arvioi omaa oppimistasi seuraavien käsitteiden avulla: pintaprosessointi, syväprosessointi, oppimisstrategiat.
b. Laadi itsellesi kolme konkreettista neuvoa, miten voisit kehittää omaa opiskeluasi lukiossa.
a. Arvioi omaa oppimistasi seuraavien käsitteiden avulla: pintaprosessointi, syväprosessointi, oppimisstrategiat.
b. Laadi itsellesi kolme konkreettista neuvoa, miten voisit kehittää omaa opiskeluasi lukiossa.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
14. Ihminen digitaalisessa ympäristössä
1. Valitse yksi älylaitteella tehtävä asia, kuten somettaminen tai pelaaminen, jota teet useita kertoja päivässä.
Kerro luvun tietojen ja omien kokemustesi pohjalta, miten tämä vaikuttaa omaan psyykkiseen hyvinvointiisi.
Kerro luvun tietojen ja omien kokemustesi pohjalta, miten tämä vaikuttaa omaan psyykkiseen hyvinvointiisi.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.