Vanhempien valmennusoppi -koulutus
"Liikkuuko lapseni tarpeeksi?"
"Voiko lapsi/nuori tehdä voimaharjoittelua?"
"Miten nuoren urheilijan tulee syödä?"
"Harjoitteleeko lapseni liian paljon?"
"Kuinka paljon nuoren, joka harjoittelee kaksi kertaa päivässä, nukkua?"
"Onko lapseni lahjakas?"
Vanhemmat ovat nuoren urheilijan tärkeimmät tukijat, mutta huomioimmeko tarpeeksi me urheilumaailmassa tarpeeksi vanhempia?
Urheilijat ja valmentajat saavat paljon koulutusta, mutta entä vanhemmat?
Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia on Suomessa ensimmäinen organisaatio, joka on aloittanut säännöllisen urheilijoiden vanhemmille suunnatun Vanhempien valmennusoppi -koulutuksen.
Koulutuksen tarkoituksena on auttaa ja tukea nuoren urheilijan vanhempia arjessa ja ymmärtämään mitä vaaditaan urheilun huipulle pääsemiseksi.
Koulutuksessa käsiteltäviä aiheita ovat:
- ravinto ja lepo
- tyypillisimmät urheiluvammat ja niiden hoito / ennaltaehkäisy
- lahjakkuus, onko sitä?
- fyysinenharjoittelu (milloin, miten ja kuinka paljon)
- motoristentaitojen oppiminen
- liikumisen ja urheilun merkitys nuoren hyvinvoinnille
- urheilijan testaaminen
Koulutus kertoja on lukuvuoden aikana neljä, jotka kestävät noin kaksi tuntia. Koulutus on maksuton.
Kouluttajana toimii naprapaatti Petteri Koski.
Lukuvuoden 2022-2023 Vanhempien valmennusoppi -koulutus järjestetään:
Ma 7.11. klo 17.30 - 19.30 Xamkin Kotkan -kampus
Aihe: Lahjakkuus
To 8.12. klo 17.30 - 19.30 Xamkin Kotkan -kampus
Aihe: Nuoren urheilijan voimaharjoittelu
Kevätlukuvuoden koulutus ajankohdat ilmoitetaan myöhemmin.
Koulutukseen voi ilmoittautua jiri.auranen(at)kotka.fi
Lisätietoja:
"Voiko lapsi/nuori tehdä voimaharjoittelua?"
"Miten nuoren urheilijan tulee syödä?"
"Harjoitteleeko lapseni liian paljon?"
"Kuinka paljon nuoren, joka harjoittelee kaksi kertaa päivässä, nukkua?"
"Onko lapseni lahjakas?"
Vanhemmat ovat nuoren urheilijan tärkeimmät tukijat, mutta huomioimmeko tarpeeksi me urheilumaailmassa tarpeeksi vanhempia?
Urheilijat ja valmentajat saavat paljon koulutusta, mutta entä vanhemmat?
Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia on Suomessa ensimmäinen organisaatio, joka on aloittanut säännöllisen urheilijoiden vanhemmille suunnatun Vanhempien valmennusoppi -koulutuksen.
Koulutuksen tarkoituksena on auttaa ja tukea nuoren urheilijan vanhempia arjessa ja ymmärtämään mitä vaaditaan urheilun huipulle pääsemiseksi.
Koulutuksessa käsiteltäviä aiheita ovat:
- ravinto ja lepo
- tyypillisimmät urheiluvammat ja niiden hoito / ennaltaehkäisy
- lahjakkuus, onko sitä?
- fyysinenharjoittelu (milloin, miten ja kuinka paljon)
- motoristentaitojen oppiminen
- liikumisen ja urheilun merkitys nuoren hyvinvoinnille
- urheilijan testaaminen
Koulutus kertoja on lukuvuoden aikana neljä, jotka kestävät noin kaksi tuntia. Koulutus on maksuton.
Kouluttajana toimii naprapaatti Petteri Koski.
Lukuvuoden 2022-2023 Vanhempien valmennusoppi -koulutus järjestetään:
Ma 7.11. klo 17.30 - 19.30 Xamkin Kotkan -kampus
Aihe: Lahjakkuus
To 8.12. klo 17.30 - 19.30 Xamkin Kotkan -kampus
Aihe: Nuoren urheilijan voimaharjoittelu
Kevätlukuvuoden koulutus ajankohdat ilmoitetaan myöhemmin.
Koulutukseen voi ilmoittautua jiri.auranen(at)kotka.fi
Lisätietoja:
Jiri Auranen
Toiminnanjohtaja
Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia (EKA)
+358 44 7025731