Kurssien suoritusjärjestys

Liikuntakurssien suoritusjärjestys on vapaa.

Arvioinnin menetelmät ja käytänteet

Arviointi toteutetaan opetussuunnitelman perusteiden mukaisesti. Paikalliset syventävät ja soveltavat kurssit arvioidaan suoritusmerkinnällä. Liikunnan lukiodiplomi LI9 arvioidaan Opetushallituksen ohjeiden mukaisesti.

Itsenäisesti suoritettavat kurssit

Oppiaineena liikunta perustuu jatkuvaan näyttöön, eikä sitä voi suorittaa itsenäisesti ilman perusteltuja terveydellisiä syitä. Sovellettu, itsenäinen kurssisuoritus laaditaan opiskelijakohtaisesti, ja se sisältää seuraavat osiot: 1. Liikuntaohjelma, joka todennetaan liikuntapäiväkirjalla ja teknisillä liikuntasovelluksilla 2. Liikuntatiedot 3. Soveltuva liikuntataidon tai fyysisen kunnon näyttö 4. Kirjallinen pohdinta.

Aihekokonaisuudet

Oppiaine toteuttaa aihekokonaisuuksia seuraavissa kursseissa:

aktiivinen kansalaisuus, yrittäjyys ja työelämä LI8
hyvinvointi ja turvallisuus LI1-LI5, LI7, LI9
kestävä elämäntapa ja globaali vastuu LI9
kulttuurien tuntemus ja kansainvälisyys LI6
monilukutaito ja mediat LI9
teknologia ja yhteiskunta LI3.

Paikalliset syventävät kurssit

6. Juhlatanssit (LI6)

Tavoitteet
Kurssin LI6 tavoitteena on opiskelijan tanssitaitojen ja ilmaisun syventäminen seura- ja juhlatansseissa. Lisäksi tutustutaan ulkomaisiin kansantansseihin ja tanssitapakulttuuriin. Tarkoituksena on koulun vanhojenpäiväkulttuurin ylläpitäminen ja kehittäminen. Tavoitteena on tarjota onnistumisesta ja esiintymisestä nousevia positiivisia liikuntaelämyksiä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Opiskelijoita rohkaistaan yhteistoiminnallisuuteen ja yhteissuunnitteluun.

Keskeiset sisällöt

• juhlatanssit
• perinteiset vanhat tanssit
• lavatanssit
• ulkomaiset kansantanssit
• opiskelijoiden omat tanssit
• tanssietiketti
• tanssiparin huomioiminen
• tanssiohjelmiston esittäminen

Arviointi
Arviointi edellyttää aktiivista osallistumista ja tanssietiketin toteuttamista. Kurssi arvioidaan suoritusmerkinnällä (S=suoritettu/H=hylätty). Vain S-merkinnällä arvioitu kurssi lasketaan kurssikertymään.

7. Vesiliikunta (LI7)

Tavoitteet
Kurssin LI7 tavoitteena on syventää vedessä liikkumisen taitoja ja laajentaa uintia monipuolisemmaksi vesiliikunnaksi. Kurssilla tutustutaan vesiliikuntaan kunto-, kilpa- ja luontoliikuntana vuodenajat huomioiden. Uimahallikäynneistä kertyy jonkin verran kustannuksia.

Keskeiset sisällöt

• uintitekniikat
• vesipelastus
• kuntouinti ja vesivoimistelu
• vesipelit
• taitouinnin ja uimahyppyjen perusteet
• mahdollisuuksien mukaan jotakin seuraavista: avantouinti, melonta, soutu, suppaus, uppopallo, sukellus, purjelautailu
• teoreettinen syventyminen yhteen vesiliikunnan alueeseen

Arviointi
Arviointi edellyttää aktiivista osallistumista ja kurssitehtävien hyväksyttyä suorittamista. Kurssi arvioidaan suoritusmerkinnällä (S=suoritettu/H=hylätty). Vain S-merkinnällä arvioitu kurssi lasketaan kurssikertymään.

Paikalliset soveltavat kurssit

8. Liikunnanohjaus ja liikuntayrittäjyys (LI8, yrittäjyyslinja)

Tavoite
Kurssin LI8 tavoitteena on saada kokemusta eri liikuntamuotojen ohjaamisesta ja erilaisten liikuntatapahtumien järjestämistä sekä tutustua liikunta-ja terveysalan yrittäjyyteen. Ohjauskokemusten kautta vahvistetaan opiskelijan rohkeutta ja pätevyyden tunnetta. Suunnittelu- ja ideointihaasteiden avulla kehitetään opiskelijan soveltamis-, yhteistyö- ja suunnitteluvalmiuksia. Yritysvierailut avaavat näkökulmia alan yrittäjyyteeen ja siinä työllistymiseen.

Keskeiset sisällöt

• liikuntatuokioiden suunnittelu, ohjaus ja arviointi
• tuomarityöskentely
• ohjaustilanteiden havainnointi, palautteen antaminen ja vastaanottaminen
• liikuntatapahtuman suunnittelu, markkinointi ja järjestäminen
• vierailut paikallisissa liikunta- ja terveysalan yrityksissä, asiantuntijavieraat

Arviointi
Arviointi edellyttää aktiivista osallistumista suunnitteluun, toteutukseen ja arviointiin. Sitoutuminen vuorovaikutteiseen oppimispäiväkirjatyöskentelyyn. Kurssi arvioidaan suoritusmerkinnällä (S=suoritettu/H=hylätty). Vain S-merkinnällä arvioitu kurssi lasketaan kurssikertymään.