* Tekemiseen sitoutuminen ja keskittyminen
* Puhelin äänettömällä ja kassissa (ei taskussa) koko oppitunnin ajan
MUKAAN:
* Oma ohut viltti - säilytys kurssin ajan koululla
* Villasukat?
* Pitkähihainen paita?

Miten huolehdit aivoistasi ja hermostostasi älypuhelimen omistajana 17min